練習:望著太陽，不擅長氣功的人可以看著太陽的光暈，閉上眼睛，想象太陽進入自己的眼睛，就會看到壹條紅色明亮的光束。用氣棒把光束移入腹部，也就是肚臍以下三指，把氣輸送回大腦，眼睛裏就會出現白光。然後，把氣輸送到心臟，妳會看到紅色的東西在跳動，那是妳自己的心臟，白色的；骨頭紅；心臟血管。黑色；腎臟。
其實天眼沒什麽神秘的，就是能看到自己的器官和骨骼。這沒什麽神秘的，也沒什麽了不起的。
左立·劉綬