壹個年輕的說唱歌手曹誌走上舞臺，用他的筆開啟了嘻哈音樂的新壹夜。面對弟弟曹丕在朝廷上的種種威脅，他奉命七步之內隨機應變。曹植憑借自己極強的即興創作能力，即興創作了七步詩，用自由式挽救了自己的生命。這也是歷史上記載的最早的現場自由式的雛形，所以曹植通常被認為是自由式之父。
曹植的七步詩在中國古代街舞史上占有重要地位，還有壹個原因是它成為追溯新流派“守麥”誕生的重要作品之壹。
為什麽這麽說？其實叫麥並不難。首先妳要熟練運用“我、他、這個、那個”這四個字，然後妳可以在任何壹首詩上押韻。第壹個融合是動態節拍的“七步詩”:
咚咚咚，咚咚，煮豆，我來燒壹個豆筐！豆子在這裏，在這個水壺裏哭！本，同根！油炸，他為什麽著急！