現代的壹些生理學家、心理學家、醫學家也在不斷探索噩夢與疾病的關系。根據他們的研究，總是夢見蜘蛛、毒蛇等可怕的動物，往往是皮膚會破皮的征兆；如果反復夢到被追，墜崖，想喊卻喊不出來，就要註意心臟的病變了；經常夢見大腦受壓和呼吸困難，註意肺部疾病；經常夢見吃到爛魚爛蝦等腐爛的食物，可能是腸胃疾病的先兆。
但是，晚上睡覺的時候，情況就大不壹樣了。此時，大腦中的許多細胞已經進入“休息”狀態，許多強烈的外界刺激信號已經無法傳入大腦，協調適應的功能也大大降低。
因此，體內潛伏病變的異常信號可以激活大腦相應部位的細胞。這時，噩夢出現了。因為有些噩夢場景與體內潛伏的病變有關，可能會成為疾病的征兆。