如何避免命理五行對健康的影響

中醫認為，如果壹個人在命理五行中缺水，會對腎、膀胱、泌尿系統、腰部不利，女性也會經常影響經血，出現婦科問題。應多吃黑色食物(如黑豆、黑芝麻、桂圓)。這些食物對應的是腎臟，經常食用可以幫助腎臟和膀胱的新陳代謝正常，使體內多余的水分不會堆積而造成體表水腫。

命理中的五行缺金會對人的咽喉、呼吸道、四肢、筋脈、眼睛造成傷害，所以在飲食上要多註意，少吃性食物，多吃紅、紫、黃三色的食物，在健康上可以起到調節作用。在睡眠的方向上，選擇頭部的西面或北面，會對身體有所改善。

中醫認為木主肝膽的疾病，如命理五行缺木，對人的肝膽、面板、四肢、筋骨等都是有害的。，而肝膽在內，視力和眼睛在外，所以主眼不好，視力差。為了減輕這種五行失衡對健康的影響，建議平時多吃綠色食物和青色食物。它們對應人體的肝膽，含有大量的葉綠素、維生素和纖維素，可以幫助器官快速排出體內毒素。避免壹些高脂肪的肉類和辛辣、甜食等食物，有利於身體健康。