不同原因引起的左臂上部疼痛的治療:
1.如果因為經常坐在電腦前，手臂僵硬酸痛，那就要多鍛煉手臂，業余時間做做伸展運動，每天堅持做壹些。現在有哪些辦公室體操？沒事也可以做。
2.如果因為工作或者運動導致手臂酸痛，我建議妳晚上回去的時候泡壹下手腳，在運動的手臂上敷壹條熱毛巾。早上起來可以做幾個簡單的動作緩沖壹下，因為肌肉疼是因為運動產生乳酸。我們需要做的是讓乳酸迅速消失。
3.如果晚上睡覺時壓手臂，連手臂周圍的血管和神經都會受到不同程度的壓迫，阻礙正常的血液循環，所以會感到酸痛。可以前後按摩手臂，也可以擺動手臂。有條件的話可以用按摩棒或者按摩器，註意調理身體，不要熬夜。
4.妳經常手臂疼痛或者手臂勞損脫臼引起的疼痛，我幫不了妳，因為很有可能妳得了肩周炎或者風濕病。請壹定要去醫院體檢，遵醫囑。畢竟健康才是最重要的。
5.手臂疼痛通常是由著涼引起的。妳經常用冷水洗碗，時間長了，胳膊自然會疼。這是正常現象，但要及時治療。首先，以後不要用冷水洗碗。洗碗的時候弄點熱水。最好用溫水洗。也可以去醫院做個檢查，看看是不是脊椎病或者風濕性關節炎引起的。
如果是劇烈的酸痛，我還是建議患者朋友們看完這篇文章盡快去醫院，祝他們早日康復。