1) mmr(湘西方言的標準語以湘西州花垣縣雞尾鎮拉依坪村苗語為準)，90萬人；第壹方言，77萬人，分布在鳳凰縣(米糧鄉除外)、花垣縣大部、吉首市南部和懷化市新晃侗族自治縣、麻陽苗族自治縣。貴州省松桃苗族自治縣和榕江縣、紫雲苗族布依族自治縣的部分地區；四川省秀山土家族苗族自治縣部分地區；廣西壯族自治區南丹縣和都安瑤族自治縣的部分地區。第二方言，人口654.38+0.2萬，分布於湖南省花垣縣東部、吉首市西部和北部、保靖縣東部、古丈縣西南部、鳳凰縣米良鄉。湖北省宣恩縣部分地區。第三種方言，三萬人，分布在湘西州保靖縣東南部。2)穆克，東部次方言，5萬多人。第四種方言，6000人，分布在湘西州瀘西縣張曉鄉。第五方言，5萬人，分布在湘西瀘西縣西北部、吉首市東部、古丈縣東南部。第六方言，300人，分布在湘西州龍山縣南部和永順縣壽車鄉。又稱“西部方言”，有300多萬人:
1)川黔滇次方言(西部方言的標準讀音以畢節市燕子口鎮大南山苗寨苗語為準)，第壹方言(lol Hmongb)cqd，全國人口1.4萬。王、毛(1995)認為，越南、老撾、泰國等國的苗族基本上講的是川黔滇次方言的第壹方言。海外苗族654.38+0萬余人；第二母語，又稱sfm，有84000人；第三母語，3000人。缹O 639-3語碼還有白苗mww，綠苗hnj，角苗hrm，漢苗hmz，越南語苗hmv，hmf；2) adHmaoblul，又名hmd，人口30萬；
3)貴陽次方言，人口1.9萬，分為北部huj、西南部hmg、南部hmy、西北、中南五個方言區；
4)惠水次方言，人口654.38+0.8萬，分為北部hmi、西南部hmh、中部hmc、東部hme四個方言區；
5)馬山次方言，人口1.4萬，分為中部hmm、北部hmp、西部hmw、南部hma、東南和西南六個方言區；
6) hml，洛波河次方言，人口6萬。
7) hmj，重安江的壹個次方言，也叫葛佳話，人口6萬。
8)平塘次方言，2.4萬人，分為東部、北部、南部、西部四個方言區。
越南、老撾、泰國、美國的苗語基本屬於川、黔、滇次方言。