乘坐公共交通工具、電梯等密閉空間、到醫院就診、發熱或患有呼吸道感染的患者,以及從事醫療衛生、公共服務等高危暴露的人員,應正確佩戴口罩。建議老年人、體弱者、慢性病患者外出時戴口罩。
勤洗手,用肥皂或洗手液和自來水洗手,或用洗手液消毒。洗手前,不要摸嘴、眼睛和鼻子。咳嗽或打噴嚏時用手肘或紙巾遮住,不要隨地吐痰。用紙巾包好口鼻分泌物,放入垃圾桶處理。
遮罩選擇:
壹次性醫用口罩應連續佩戴4小時,遇濕立即更換;醫用外科口罩應連續佩戴4小時,潮濕時應立即更換;N95醫用防護口罩應連續佩戴6-8小時,潮濕或汙染時隨時更換。不建議使用棉質口罩和海綿口罩。
面膜的使用方法也要正確,要學會內外分:顏色深的在外面,顏色淺的在裏面,貼近皮膚;上下分:有金屬條的部分在口罩上方,不要反戴;紮耳朵,鼻梁塑形,向下拉伸,遮住鼻子,嘴巴,下巴,堅持個人防護,出門隨身帶口罩,防疫安全靠自己。