三歲以下的小嬰兒
對於那些活潑可愛、腸胃細膩的三歲以下寶寶來說，過量食用海參可能會導致嘔吐、上火等不適癥狀。因此，家長需要註意控制海參的攝入量，以免影響寶寶的健康。
七歲以上的兒童
對於七歲以上的孩子，雖然可以適量品嘗海參的美味，但同樣不建議吃太多。家長需要根據孩子的身體狀況和食欲來控制海參的攝入量，以免影響身體健康。
容易消化的食物
為了寶寶的健康成長，平時多給他們準備易消化的食物！這樣既能保證孩子的營養攝入，又能減輕孩子的腸胃負擔，讓孩子更健康的成長。