第壹種食物是沂南縣沂水河的鯉魚。沂水是壹條水生植物豐富、水質清澈的河流。這裏出產的鯉魚肉質細嫩，營養豐富，深受當地人的喜愛。鯉魚的烹飪方法有很多，比如蒸、燉、燉湯等。，每壹種都有自己的味道。為了讓更多人品嘗到美味的沂水河鯉魚，當地還成立了沂水河鯉魚專業合作社，放到電商平臺上銷售。
第二種食物是沂南縣的雜糧餅。雜糧餅是當地的特色小吃，主要以糯米粉、玉米粉、豆粉、芝麻、核桃等雜糧為原料，配以糖等原料制成。雜糧餅色澤紅白，芝麻香。它不僅味道鮮美，而且富含多種營養物質，如碳水化合物、蛋白質、脂肪和維生素。它是壹種健康美味的小吃。
第三種食物是沂南縣的牛肉。黃牛肉是著名的地方產品，屬於山東省地理標誌保護產品。由牛肉棗肉、牛肉肩肉等部位制成，肉質鮮嫩，口感醇厚。做菜的時候，牛肉還可以配上沂南縣特產紅四子的蒸餃，更美味。
這是沂南縣的三大特色美食，各有各的美食和特色，是吃貨們不容錯過的美食之旅。