這就是我心目中心理學的樣子。
作為壹名從2005年開始工作的心理咨詢師，我幾乎經歷了心理學在中國不被理解，被普遍接受的過程。
有壹次我說我是心理咨詢師，他們想的都是我是不是壹個處理心理疾病的醫生。
現在說自己是心理咨詢師，大多數人想到的都是能讓自己變得更好的老師。
心理學能成為壹門學科，首先是因為它可以用科學實驗來衡量。在我咨詢的過程中，當我看著來訪者從壹開始的重度抑郁，到輕度抑郁，再到沒有抑郁，這些變化不僅來訪者和他身邊的人感受到了，也用量表測量和確認了。這個過程是壹件快樂而神奇的事情。
所以我想，如果可以用壹句話來形容心理學，我認為:“心理學是可以衡量的，可以看到效果的，有助於我們成為更好的學科。”
其實這個過程不僅僅是來訪者的變化，也是我自己的變化。我曾經是個脾氣暴躁的人，很容易發脾氣。現在我幾乎從不發脾氣了。不是我沒有脾氣，而是我在這個過程中學會了自控。
說說我今天送女兒的壹個東西吧。由於下午睡眠不足，我女兒起床有點晚。當她到達學校門口時，她放下杯子就走了。
如果是十幾年前的我，我壹定會怒不可遏，認為這是挑釁。現在我告訴她，這是我為她準備的甜水。如果她不帶進來，下午渴了就喝不到了。
她看著我，什麽也沒說，而我微笑著看著她。
過了壹會兒，她拿起酒杯說:“我走了！”"
她的行為只是對中午叫醒她的報復。如果我生氣，孩子會更受傷。當我剛解釋完為什麽給她送水，陪她時，她就消化了自己的情緒，高高興興地進了學校。
這就是心理學的作用。
我想說的就是幾句話，隨便選，都是我的理解。歡迎討論:
等壹大堆句子，自己選，都寫不完。
用壹句話來形容心理學並不合適，因為心理學還在探索、發現、總結的過程中。心理學主要涉及神經科學、發展心理學、認知心理學、社會心理學和臨床心理學。五個領域，所以如果非要用壹句話來概括，終究不嚴謹。壹般人認知中的心理學是臨床心理學，即研究人類心理健康和精神疾病的科學。所以，給別人講心理，是人類研究自己為什麽會有心理疾病和情緒的壹個課題。
如果要用壹句話概括心理學涉及的領域，深入總結，心理學就是通過觀察大腦的反應來研究心理學的學科，研究人類如何成長、發展和學習，探索人類如何行動，(如言語理解和物體識別)如何與人交流，心理健康和精神疾病。
心理學是壹套鏡頭，可以記錄自己的人生劇本。
用壹句話形容心理學？
心理學可以幫助我們認識自己，了解別人，客觀地了解自己內心世界的糾結，幫助自己，也幫助別人。
我在國內找到壹些所謂的心理學家，他們用很少的知識介紹西方的理論，並在電視上播出。就像幼兒園的過家家壹樣。太幼稚了。只能說‘扯淡’。
心理學是研究人類心理現象及其影響下的心理功能和行為活動的科學，兼顧突出的理論和應用。
追根究底，解惑人心。
算命是最牛逼的心理學。看外在，知內在。壹個奴隸的學習。拿人七寸不反抗的學問。預測人們心中的知識。
心理是壹張地圖，標明了每個人的心理住所！