胃裏有氣體,醫學上叫脹氣。是因為吃了兩樣東西,或者吃了肥肉和豆類後喝涼水造成的。簡而言之,就是吃東西造成的。
1)吃熱食,不吃冷食,少吃零食和冷飲。
2)當妳有脹氣時,壹些溫水和熱水會有助於緩解胃氣。
情況2:
妳的胃動力不足,無法及時消化食物引起的脹氣、胃痛等癥狀。
1)飲食規律,少吃冷食和零食。
2)服用壹些胃保健藥物和增加胃動力的藥物,如養胃顆粒(改善胃動力)、健胃消食片(促進消化)。
情況3:
因吃得太少或經常不吃而引起的。
解決辦法是壹日三餐,不管餓不餓都要吃壹些,不如壹個雞蛋,壹些麥片什麽的,盡量不餓。
胃這種毛病已經發展很久了,要多註意調理。