生老病死是生命的規律，誰也逃不過。妳也不會例外。
壹個60歲的人不可能和以前有什麽變化。當他60歲進入老年時，他將永遠不會像年輕人那樣精力充沛。
只是和同齡人相比，妳還不算太老。但它總是確定的。無法抗拒。
至於能不能活到80歲或者100歲，那就是另壹回事了。人的壽命和臉的年齡無關。如果人生病了，那只是壹瞬間的事情，當它來的時候，人是無法掌握的。生命的長短是上天決定的，誰也無法確定。
活多久不是妳能決定的。有些人前天還是健康的，昨天稍事休息就消失了。所以，妳不用去想妳活了多少歲。每天保持健康的生活方式。幸福的生活是。當然，妳可以心中有壹個生存目標，並為之而活和奮鬥。
壹個人直到60歲都沒有改變過身材。理論上他應該活很久，但不代表壹定要活很久？最近幾個養生大師和健身專家都走了。那又怎麽樣？
人在劫難逃，天有不測風雲。偉大領袖曾經說過。也是人的見識。
人體是壹個復雜的綜合體，神靈無法預知。
算命先生的話基本不對。為了騙錢，他全憑耳朵說。
或者白灣大學的曾仕強教授是對的，每個人的死亡都不算什麽。
想當然！
經常鍛煉，才能長壽。
有的人生活很好，沒受過什麽罪，臉很光滑，看起來很年輕。
有些人在戶外工作，風吹日曬，看起來很老，但心臟很健康，其他生理指標也不錯。
這兩種人，後者更容易長壽。因為前者的富裕生活導致了系統生理機能的衰退而死於“福禍”。
是啊，現在人保養得好，活到80歲基本沒問題。60歲以上營養比運動更重要。適當運動，不要覺得累為好。壹千萬只烏龜，烏龜壹萬年不動的原理
有的人老得慢，有的人老得很快。
看看七八十歲的鐘南山。他的背挺得筆直，有體力和精力去工作，為社會做貢獻。
有的五六十歲了，天天在床上哭。這裏疼那裏疼，他們半死不活。，還肉！死不幹凈，生也活不下去。只剩下半口氣了。
看看大多數西方人，他們吃牛肉。他們不到四十歲，禿頂，而且不少。中國人經常吃菜，四十多歲禿頂的也有，不多。