古代南盤江水低，呂梁壩田高。莊稼人看著河水，卻不能給秧苗澆水。祖祖輩輩都想在彜良高古馬修建攔河壩，把河水攔起來灌溉呂梁的田地，但因為工程太大，經過幾千年的思考，還是空談。
傳說有個叫金粉若加的彜族撒尼人，膽子很大，發誓要攔河築壩為民。壹天晚上，他偷偷溜進了神仙的洞府。我偷了“開山令”和“山鞭”，連夜命人把呂梁山的石頭往彜良方向趕。
可惜石頭剛被趕到路南，公雞壹叫就亮了，仙女的寶藏就落空了。奔跑的羊生根發芽，變成了石林，金粉若被仙女抓住，處死在洞府。
時至今日，南盤江流域的呂梁、彜良都成了糧倉，金粉猝死的事也很少有人知道。但只要仔細看石林中的石峰，都有橫向的裂痕，也就是金粉若已經發現的鞭痕。
擴展數據:
關於石林還有壹個著名的民間傳說:
相傳布巴拉家族向阿詩瑪求婚，沒有結果，就把阿詩瑪搶走了。阿黑得知此事後，翻越749座大山，從遙遠的牧場趕回來救阿詩瑪。回家後，阿詩瑪已經被搶了三天三夜。他騎著馬，過了9981河，去抓布巴拉的家。幾經周折，阿詩瑪終於獲救。
阿詩瑪得救了，兩兄妹高高興興地騎馬回家。我不知道他們走了多少路，跨過了幾條大溝，爬了幾座山。天很黑，風很大。為了盡快到家，他們繼續往前走。突然，壹陣狂風過後，壹場暴風雨即將來臨，他們不得不雙雙下馬，但在黑暗中他們什麽也看不見。結果兩人都迷了路。
這時候風大雨急，看不到，但也不要喊。山洪下來，水越來越深。壹旦分開，誰也找不到誰。直到洪水退去，阿詩瑪和阿黑才再次相遇。但兩人都迷了路，凍得瑟瑟發抖。他們很擔心。這時，壹只嗡嗡叫的小蜜蜂朝他們飛來。
蜜蜂圍著他們轉了三圈後，開始說話:“嗡嗡，嗡嗡，今晚來我家休息吧。我的房子在山洞裏。”說完話就落在了阿詩瑪的包頭上。阿詩瑪用手撿起後，朝著阿黑格威站蜜蜂飛舞的方向走去。
蜜蜂把阿黑和阿詩瑪帶進了石林。這裏又濕又滑。阿詩瑪伸手想找塊石頭幫忙，卻粘在懸崖上再也下不去了。她只好難過地對黑哥說:“黑哥，黑哥，快想辦法救我，找只白豬白公雞來祭神。”
黑哥聽後，又傷心又著急。他擦幹眼淚，翻過49座山，81條河，終於找到了白公雞。但是找遍了柴犬村的九個村子，也沒有找到白豬。
沒辦法，他只好找了壹頭黑豬，在山上挖了壹筐白泥。他把泥巴調成漿，抹在黑豬身上，用來填白豬，這樣白豬白雞都有了。但當他高高興興準備返回士林時，卻因為連日奔波太累了。爬完最後壹座山，他壹坐下就睡著了。
這時，斯帕又下起了大雨，把他從夢中驚醒。他過去看豬的時候，黑豬身上的白泥被雨水洗幹凈了。
崖神不能祭祀，阿詩瑪也救不了。阿黑後悔了，但如果崖神不放手，阿詩瑪會永遠粘在那塊大石頭上。時間久了，被雨水沖走，就形成了我們現在看到的樣子。阿詩瑪石像旁邊的池水，是當時把白豬洗成黑豬的雨水沈積下來的。
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