1892 65438+10月(另壹種說法是1891 65438+2月)。
由美國馬薩諸塞州菲爾德基督教青年會培訓學校的教師詹姆斯·奈史密斯博士創建。他不是在改革壹項運動，而是在發明壹項運動。他只是想為基督教青年會培訓學院的學生發明壹種室內運動，他的發明引起了積極的反響。起初，他在學校體育館樓上的看臺兩端釘了兩筐桃子，用足球作為遊戲工具，把桃子扔進筐裏。後來被改成鐵圈掛在網上。後來我剪了網，把籃子做成今天的樣子。為了提高籃球這壹新的運動項目，他在1892年制定了18規則，之後逐漸修改和增加條款，人數逐漸減少，直到每隊要求5人，成為現代籃球運動。
現代籃球尺寸
籃球體積7800mL，直徑24.62cm。
籃球場
籃球比賽場地應該是壹個沒有障礙物的長方形立體平面。
奧運會籃球比賽場館和世界籃球錦標賽場館的長度和寬度分別為28米和15米。其他比賽的長度和寬度可以減少4米和2米，要求變化成正比。間距應從邊界的內邊緣開始測量。
所有新球場都要符合國際籃聯的要求:長28米，寬15米。
天花板或最低的障礙物應該至少有7米高。
長邊的邊界叫邊線，短邊的邊界叫端線。球場上所有的線都必須非常清晰，線寬為0.05m (5cm)。
從邊線的中點畫壹條平行於端線的水平線，稱為中線。中心線應向兩側線外側延伸0.15m (15cm)。
以中心線的中點為圓心，以1.80m為半徑(半徑從圓周的外緣開始測量)畫壹個圓，稱之為中圓。
三分投籃區域是場上兩個拱門限定的地面區域。在這個區域外投三分。
罰球區是禁區加禁區外以罰球線為中心，半徑為1.80m的半圓區域，是執行判罰的區域。
從罰球線兩端畫兩條線到距離端線中點3米的地方(都是從外緣量起)所形成的地面區域稱為禁區。它的作用是:當球在球隊控制下時，限制隊員在對方禁區內停留不超過3秒。
基本技能
1.持球2運球3。接球4。拍攝5。鋪設6。扣籃7。通過8。偷9。阻擋10。彈回
假動作/特技動作
1.改變運球2。改變上籃3。眼中的欺騙4。假射5。運動趨勢6。假射門和真傳球
突破和突破預防
1.向前壓，大步帶球，靠著突破。
2.前面傳中，後面連續運球。
3.近距離換線，右手左側運球。
4.背靠人，左右搖肩，搖後衛轉身破門。
基本規則
奈史密斯制定的籃球規則
籃球是用手打的運動，球是圓的，打手不許運球。
②不允許手拿球行走或奔跑；
(3)運動員可以去場上任何地方，只要不影響或妨礙其他運動員；
④不允許運動員之間的身體接觸；
⑤箍要水平。
根據這五個基本原則，奈史密斯先生制定了籃球比賽最原始的規則。籃球比賽原規則有13。13條的基本內容是:
1.玩家可以單手或雙手向任何方向拋球。
2.球員可以單手或雙手向任何方向抓球打球，但絕對不能用拳頭擊球。
3.球員不能把球帶走。
妳必須用手持球，但不允許用頭和腳踢球。
5.選手不得使用撞肩、手拉、手推、手撞、腳絆等方法對付對方選手。任何違反這壹規則的球員都被認為是第壹次犯規，將被強制停止比賽，直到他擊中目標。如果妳故意傷害對方球員，妳將被取消參加整場比賽的資格，並且不允許替補。
6.用拳頭擊球是違反規則3和規則4的。
7.如果任何壹方連續犯規三次，則算作對方進球。連續犯規是指:在壹段時間內，對方隊員沒有犯規，而己方隊員連續犯規。
8.如果防守者不觸球或幹擾球，當球被投進籃筐並停留在籃筐內時，則認為是籃筐。如果球停在籃下，對方球隊碰到籃下，也是算命的。
9.當球出界時，球將由第壹個觸球的人扔進場內。如果有爭論，裁判就把球扔進場地。扔界外球5秒。超過5秒，球判給對手。
10.裁判是球員的裁判，他有吹犯規的權利。但如果裁判包庇球隊，他的執照會被吊銷。當壹個隊連續犯規三次，他會通知助理裁判。他有權宣布壹名運動員被取消資格。
11.助理裁判是球員的裁判。他可以決定球在比賽中的時間，他要計算時間，決定球的擊打，記錄球的擊打次數，承擔平時裁判應該承擔的責任。
12.比賽將在兩個20分鐘內進行，中間有5分鐘的休息時間。
13.擊球最多的隊獲勝。如果出現平局，在雙方隊長同意的情況下，比賽可以延期，直到再進壹球。
原13籃球競賽規則雖然不夠系統完整，有些條款也不夠明確，但在前期對籃球運動的發展起到了很大的推動作用。尤其是籃球運動發展到今天，已經成為壹項現代籃球運動，技戰術水平越來越高，規則更為重要。它要求對籃球競賽規則進行嚴格、科學、系統的管理。
主要位置
控球後衛
(PG)(西基地)
控球後衛是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，然後傳給其他隊友，讓別人得分。壹個合格的控球後衛，在只有壹個人防守的情況下，必須能夠毫無問題地把球傳過半場。然後，他必須有很好的傳球能力，大部分時間都能把球傳到它應該去的地方:有時候是投籃的空檔，有時候是更好的導位。簡單來說，他要讓球流暢，他要能把球傳到最容易得分的地方。再者，他要組織好自己球隊的進攻，讓隊友的進攻更加流暢。
控衛還有其他要求。在得分上，控球的球員往往是球隊最後的得分手，也就是說除非其他隊友沒有好的投籃機會，否則他不會輕易出手。或者換壹種說法，他的得分能力很強，他用自己的得分能力破壞對方的防守，為隊友創造機會。總之，對於點球員來說，有壹個不變的原則:如果任何壹個隊友的臨場機會比他好，他壹定會把球讓給機會更好的隊友。
著名人物:魔術師約翰遜、約翰-斯托克頓、伊薩亞-托馬斯、賈森-基德、史蒂夫-納什、鮑勃·庫西、蘭尼-威爾肯斯、加裏·佩頓、昌西-比盧普斯、克裏斯·保羅、德隆·威廉姆斯、托尼·帕克、德裏克-克羅斯、拉簡·朗多和拉塞爾·維斯特布魯克。
得分後衛
(SG)(西埃斯科爾塔)
得分後衛以得分為主要任務。他是場上僅次於小前鋒的第二得分王，但他不需要像小前鋒那樣練單打技術，因為隊友經常幫他找空檔然後投籃。但也正因為如此，他的外線出手和穩定性都很好。
得分後衛經常要做兩件事。第壹，有很好的空檔去拍外線，所以他的外線壹定要精準穩定。否則，如果隊友竭盡全力擋住壹個很好的機會卻射不進，對全隊的士氣和信心都會造成很大的打擊。第二種是找個小空檔的空檔投外線，所以他得出手快。壹個好的得分後衛不能指望每次都有這麽好的差距。他應該能在短時間內找到投籃機會，投籃命中率應該在壹定水平。這樣可以把敵人的防守拖住，防守圈必須打開，更有利於隊友在禁區內的進攻。
名人:邁克爾喬丹，科比布萊恩特，奧斯卡·羅伯特森，傑裏·韋斯特，比爾沙曼，克雷德德雷克斯勒，喬治格溫，厄爾·門羅，喬杜馬斯，雷吉·米勒，雷·阿倫，阿倫艾弗森，德維恩韋德。
小前鋒
(科幻)
小前鋒是球隊最重要的得分手。小前鋒最根本的要求就是得分，而且是遠距離得分。小前鋒壹接到球，他首先想到的就是怎麽把球塞進籃筐。他可能搶籃板，但沒必要；他可能傳球很好，但沒必要；他可能彈跳不錯，但還是沒必要；他可能防守很出色，但還是沒必要。小前鋒的基本工作就是得分，得分，再得分。
小前鋒是對投籃命中率要求最低的位置。壹般來說，只要45%就合格，40%以上都可以接受。當然，有壹個前提，他要進球。如果壹個小前鋒場均得分七八分，命中率只有四成，還不如讓他坐冷板凳。另壹方面，為什麽小前鋒的投籃命中率可以更低？因為他是隊裏的主要得分手，所以他經常要主動尋找射門的機會，在某些時刻穩定軍心，甚至可以通過更困難的方式單挑對手來提升士氣，甚至可以給對手壹個驚嚇，給對手迎頭壹擊。所以小前鋒會有更多的射門機會，也可能是不好的機會，所以我們可以允許他打低壹點，只要他能得分。
名人:拉裏·伯德、埃爾金·貝勒、朱利葉斯·歐文、約翰·哈佛利謝克、斯科特·皮蓬、多米尼克·威爾金斯、裏克·巴裏、詹姆斯·沃西、勒布朗·詹姆斯、保羅·阿裏金、亞歷克斯·英格萊、保羅·皮爾思、卡梅隆·安東尼、凱文·杜蘭特、特雷西·麥克格雷迪。
大前鋒
(PF)(西阿拉-pivot)
大前鋒在隊裏的任務很重要。籃板，防守，蓋帽都少不了他。大前鋒可以說是壹場比賽中不可或缺的角色。大前鋒不是最弱的，也不是最強的。這並不是說任何人都可以成為大前鋒。大前鋒的身體素質要足夠硬，速度、彈跳力、力量缺壹不可。搶籃板需要速度，韌性和力量。如果妳沒有速度，妳可能還沒準備好就被搶了籃板。如果韌性差，很容易被韌性好的人搶籃板。沒有力量，籃板根本不是妳的工作。大前鋒的首要工作是搶籃板。大前鋒通常是球隊中搶籃板最多，創造得分機會最多的人。如果沒有大前鋒，光靠中鋒搶不了幾個籃板。他卡在禁區，配合中鋒，經常挑起全隊的籃板任務。進攻時，他經常幫隊友擋人，然後在隊友出手後，試圖擠進去搶籃板，進行第二波進攻。大前鋒投籃機會不會很多，但也不會少，而且投籃位置往往離籃筐很近，投籃命中率也高。以場上五個位置來說，大前鋒應該是命中率最高的壹個，好的大前鋒應該達到55%以上。但是因為得分不是他的強項，他可以得分很少，但是壹定要多抓籃板。另外，火鍋在防守上的能力自然是大前鋒所必須的，因為他要鞏固禁區，防守當然重要。
名人:蒂姆-鄧肯、卡爾·馬龍、鮑勃-佩蒂特、凱文-加內特、查爾斯-巴克利、德克-諾維茨基、凱文·麥克哈爾、戴夫-德布舍雷、丹尼斯·羅德曼、傑裏·盧卡斯、克裏斯·韋伯、克裏斯·波什、保羅-加索爾、布雷克·格裏芬、凱文·樂福、拉默斯-阿爾德裏奇。
中心
(c)(西支點)
配合大前鋒搶籃板傳球運球。
首先，他既然是生活在禁區，籃板是絕對不可或缺的。但是沒有大前鋒的籃板幾率高。還是那句話，禁區是各隊兵家必爭之地。當然對手也不能輕易攻擊它，所以擋攻擊和建火鍋的能力也是不可或缺的。進攻時，中鋒往往有機會站在罰球線附近的禁區(是整個進攻場的中心)接球。這個時候他也要有很好的導球能力，把球送到壹個比較合適的角落。以上三項是壹個中鋒應該具備的基本功。在球隊中，中鋒往往負責得分。他是主要的內線得分手，對應內線和外線的小前鋒。因為他希望能打單打，對投籃命中率的要求可以低壹些，但是他的投籃位置往往更靠近籃筐，所以投籃命中率要高壹些。壹般來說，52%可以作為壹個標準。對中鋒命中率的要求僅次於大前鋒。進攻中，中鋒要有籃下附近單打的能力，他要能背對籃下單打。轉身投籃是最常見的壹種，而跳躍和勾手是比較難防守的。防守上，要做壹個好的中鋒，除了要防守好自己該看的球員，還要及時幫助隊友防守。簡單來說，如果敵方球員晃過隊友的防守，進到籃下，中鋒要有和的勇氣，而壹個人守著，防守自己的禁區。當然不是說每次都不能漏，但總有“幫忙”的能力。如果壹個中鋒只能留住自己的人，那是不夠的(除非對手是超級進攻中鋒)
著名人物:威爾特·張伯倫，比爾·拉塞爾，卡裏姆阿蔔杜勒賈巴爾，沙克奧尼爾，哈基姆奧拉朱旺，喬治麥肯，大衛·羅賓遜，盧克瑟蒙德，摩西·馬龍，比爾·沃頓，帕特裏克·尤因，阿隆佐莫寧，羅伯特帕裏什，戴夫考恩斯，姚明，德懷特霍華德和安德魯拜納姆。
籃球術語
(1)扣籃:運動員單手或雙手持球，在空中跳起，從上至下直接將球灌進籃筐。
(2)補籃:投籃不中時，運動員在空中跳起將球補入籃中。
(3)擋位:進攻者用步法擋住身後的防守者。這種步法叫攔網位(多用於搶籃板，攔網位有規則)。
(4)接球:沿傳球飛行方向移動，方便接球。
(5)錯位防守:防守者站在他防守的進攻者旁邊，阻礙他接球，稱為錯位防守。
(6)重要位置:進攻者用身體擋住身後的防守者，占據有利位置接球。
(7)突破:帶球突破防守者。
(8)空切:進攻者空手跑向籃筐。
(9)壹傳:接球手從防守到進攻的第1次傳球。
(10)蓋帽:進攻方投籃時，防守方試圖將球擊出空中。
(11)補位:當1防守者失去正確的防守位置時，其他1防守者及時補上正確的防守位置。
(12)協助防守:協助防守同行。
(13)緊逼防守:緊貼進攻方，不斷用進攻防守動作威脅對方控球安全或阻止對方接球。
(14)斜插:從邊線對角跑向籃筐或場中央。
(15)時差:投籃時，為了躲避對方防守的掩護，利用空中阻擋來改變投籃時間。
(16)接發球:無球進攻球員主動搶位接球。
(17)登陸:攻守雙方的處置。
(18)配合:進攻方通過前場或全場中路球員組織的戰術配合，接應、轉移球，產生空切、繞切、掩護等進攻機會。
(19)底滑:進攻時站在邊線附近，沿著底線跑到對方邊線附近。
(20)壹對壹:壹人對壹人。
(21)還有壹個:加罰，即當帶球進攻球員在做出射門動作時被防守方犯規，進球得分時，該進球將被記為有效，加罰。
(22)化學反應:用來描述壹支球隊的整體狀態，包括球員狀態、球隊配合狀態、教練的戰術安排等。
(23)哨球:通常指在限時比賽中最後時刻得分。只要妳在哨聲響起前投籃並把球投進，妳就得分了。不管球在空中停留多長時間。如果球是在哨聲響起後射出的，則不得分。
(24)回答球:在籃球比賽中，壹方球員擊球後，另壹方立即以同樣的方式用球回敬對方。