在平時的學習、工作和生活中，大家經常會接觸到作文，作文是壹種綜合性和創造性都很高的言語活動。如何寫好作文？以下是我為妳收集的8種食物構成。歡迎閱讀。我希望妳會喜歡它們。
有壹天，風和日麗，小螞蟻壹家人在家裏餓得不行，正準備找食物吃。
他們在草地上爬呀爬，小螞蟻大叫:“多漂亮的野花啊！在陽光下閃著金光，就像壹塊塊寶玉點綴著草地！”蟻族壹行動，就先派出了壹個團隊，這個團隊的每壹個成員都有豐富的尋找食物的經驗。然而，他們在搬運的過程中遇到了困難，因為他們太小了。壹只螞蟻因為不遵守團隊規則，私自搬運食物壹角，差點被淹死，不幸被食物淹沒。於是大家都圍了過來。他們開始勸說這只傲慢的螞蟻。
最後，他們救出了螞蟻，安全返回了家。
今天早上，我和爺爺壹起去吃早餐。我突然看到壹只小鳥在爭奪壹塊面包。壹只小鳥把面包藏在壹個小坑裏，不想讓其他小鳥吃。結果被另壹群鳥發現了，藏了起來。壹群鳥和另壹群鳥打架。我心想:這就是大人說的:鳥吃了死了。再壹看，小鳥都受傷了！我低聲說:“唉！這真是以鳥為食。”晚飯後，我和爺爺回家了。
媽媽的話:兒子，妳今天寫得真好。根據自己的觀察來寫就很好了。最值得驕傲的是成語運用得當。
我最喜歡吃的就是吃，姐姐總說我是個“大飯桶”。但是我不是很胖。
我最喜歡的食物是餃子，因為吃了之後會回味無窮。他把肉包在皮包裏，就像含苞待放的花朵。花瓣是皮，雄蕊是肉。只要咬壹口餃子，它的汁液就會像花蜜壹樣被擠出來。
我喜歡他不僅是因為這個原因，還因為他是中國的飲食文化，代表了中國的文明。我不喜歡西餐，但我對面包情有獨鐘。面包的所有原料都來自中國，面包不僅好吃而且非常獨特。就像我們中國的大蛋糕壹樣，只是軟多了，而且都是甜的。只是甜的味道不壹樣。餡餅的甜點是從裏到外的，面包外面覆蓋著壹層層的甜皮和果醬。相對而言，面包更美味，但西方的面包似乎是在中國的餡餅之後制作的。
西方的飲食文化沒有我們中國豐富。它也和我們的日常飲食有很大的不同。他們早上吃面包，牛奶，果醬，但是我們中國的早餐很豐富，比如豆漿油條，煎餅果子，都是傳統的。現在我們的食物很豐富，有很多好吃的東西。
我還喜歡壹種水果，那就是西紅柿。西紅柿富含胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。西紅柿含有蘋果酸、檸檬酸和糖，有助於消化。西紅柿營養豐富，功能多，被稱為神奇蔬菜之果。他富含的維生素A原在人體內可轉化為維生素A，促進骨骼生長，預防佝僂病、幹眼癥、夜盲癥和壹些皮膚病。是我們人類不可或缺的食物！
妳喜歡吃什麽？讓我們寫壹下吧...
俗話說，民以食為天。我是壹個食肉動物，我愛吃各種各樣的肉。其中，我最喜歡的食物是美味的紅燒肉！
紅燒肉是熱菜之壹，以五花肉為主料，紅燒肉的烹飪技藝以砂鍋為主。紅燒肉是壹道著名的地方菜，充分體現了這道地方菜“濃油紅醬”的特點。味道屬於甜味。紅燒肉肥而不膩，沒有人不喜歡那誘人的香味，除非是回族或者天生不愛吃豬肉。
紅燒肉還具有壹定的營養價值:中醫認為，豬肉性溫味甘，具有潤胃生津、補腎益氣、清熱解毒的功效，主要用於治療因發熱、口渴、消瘦、腎虛、產後血虛、幹咳、便秘、補虛、滋陰潤燥、養肝養陰、潤膚利尿止渴等引起的津液損傷。豬肉煮湯可以彌補津液不足引起的煩躁、幹咳、便秘、難產等癥狀。豬皮豬蹄有“調和氣血、潤膚美容”的功效，愛美的女士可以多吃豬皮豬蹄。看，紅燒肉很有營養價值！
但是有的人可以吃紅燒肉，有的人卻不能吃太多:
1，壹般健康人和有疾病的人都可以吃，但是吃多了會讓人攝入過多的熱量，多余的熱量會轉化為脂肪儲存在人體內，導致肥胖，容易引發多種疾病；吃太多或生冷食物容易引起胃腸脹滿或腹脹腹瀉；對於脂肪和豬油，患有高血壓或半身不遂、中風、胃寒虛寒、脂肪體虛、痰濕過多、消化不良者慎用或少食；
2.紅燒肉適合陰虛、頭暈、貧血、老年幹咳多痰、大便幹燥、營養不良者食用；
3.濕熱重、痰濕過多、舌苔厚膩的人不宜吃豬肉。所以再好吃的東西，也有美中不足的地方。
了解了紅燒肉的營養和對人的適合程度，接下來我就來說說紅燒肉的簡單做法！紅燒肉的主料是五花肉，調料是姜、蔥、八角、香葉、花生油、醬油、白糖、鹽、味精、紅糖。雖然紅燒肉的原料相當簡單，但是整個制作過程卻有些復雜和耗時。但俗話說“慢工出細活”“心急吃不了熱豆腐”，如果沒有那麽多時間花，紅燒肉的味道就不地道了:料酒浸泡15分鐘，大火煮30分鐘，小火燉60分鐘，鐵鍋收汁30分鐘。
這是我最愛吃的紅燒肉——嫩滑可口的紅燒肉！
食物的成分。女人補氣血。
女性需要註意加強飲食調理補血益氣，應經常多吃動物肝、腎、血、魚、蝦、蛋、豆制品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、新鮮蔬菜、水果等營養豐富的食物，富含“造血原料”、人體必需的微量元素(如鐵、銅)、葉酸、維生素B12。當歸有補血活血的作用。可配合當歸補血湯(當歸參、黃芪)或當歸芍藥散、四物湯加阿膠治療女性貧血。專家建議用當歸、黨參、阿膠煮汁(溶化)服用紫河車粉，對女性氣血有壹定作用。
女性也要定期參加體育鍛煉，補血補氣，尤其是已生育的女性。他們應積極參加壹些力所能及的體育鍛煉和戶外活動，如健美操、跑步、散步、打球、遊泳、氣功、跳舞等，每天至少半小時，以吸收新鮮空氣，增強體力和造血功能。
同時，要樂觀開朗，不僅可以增強身體的免疫力，還有益於身心健康。同時還能促進體內骨髓的造血功能，使皮膚紅潤有光澤。
第二，男人補氣血
補氣血並不是女性的專屬，有些男性也需要補氣血。中醫有句話叫“氣血不分”，即氣引血，同時“血為氣之母”。沒有血，就沒有氣。男性容易氣虛，也需要適量補血。
今天給大家推薦以下三種男性補氣血的食物。讓我們來看看。
食物之壹:豬肝。
豬肝含有大量的鐵、蛋白質、維生素、肝糖、肝素等營養物質。，是補氣血的佳品。適量食用豬肝，有助於調理氣血，提高人體造血功能，預防佝僂病和缺鐵性貧血。
第二種食物:阿膠
阿膠最早的使用者是男性，阿膠也是男性保健的良藥。阿膠補血的功效毋庸置疑，但也不是沒有講究。男性在補充阿膠等產品時，壹定要“補停”，否則會加重血熱，反而對身體不好。
第三種食物:蘑菇
蘑菇是“四大美味”之壹，有“植物中的皇後”和“素食中的肉”的美譽。對氣血不足，經常疲勞的人有調理作用。《本草綱目》說:“蘑菇能益腸胃，化痰理氣。”
第三，老年人補氣血
大多數老年人都有氣血不足的問題。下面介紹如何給老人補氣血。
1，多吃健脾養胃的食物，如桂圓肉、山藥、胡蘿蔔、紅薯、芋頭、菠菜、小米、玉米、銀耳、蘑菇、鵪鶉蛋、桑葚等。
2.宜多吃補氣血的食物，如雞肉、鴿子、牛肉、紅棗、核桃、芝麻、葡萄、蓮藕、鱔魚、山藥等。
3、忌吃耗氣破血的食物，如桃仁，也不能吃生冷的食物，如苦瓜、苦丁茶。不適合吃橘子、柿子等水果，因為含有較多的單寧，容易與鐵結合，阻礙身體對鐵的吸收，影響造血，還會引起便秘。避免或少吃生冷食物，如冷飲、冰鎮西瓜、香蕉、苦瓜、生蘿蔔、生馬蹄鐵等。避免吃澀味食物，如花生和石榴。
4.鍛煉是調養的重要組成部分。平時可以練習瑜伽、太極拳、健身氣功等舒緩運動。中醫認為“久視傷血”，所以長時間坐在電腦前的人要特別註意眼睛的休息和保養，防止過度用眼損傷氣血。
5、經常做頭部、面部、足部保健按摩以消散瘀血，並堅持艾灸關元、氣海、足三裏、三陰交等穴位。
第四，小兒補氣血
很多身體虛弱的孩子也是氣血兩虛。下面介紹壹些適合兒童補氣血的食物。
1.蛋黃
雖然鐵吸收率只有3%，每100克蛋黃中含有7毫克鐵，但雞蛋中含有豐富的其他營養成分，貧血兒童可以多吃蛋黃。
2.芝麻醬
芝麻醬富含多種營養成分，是嬰幼兒極佳的營養食品。每100g芝麻醬含鐵58mg，還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪。當添加到食物中時，它非常受歡迎。
3.黑豆
中國古代壹直認為吃豆有益，黑豆也能生血。
4.豆制品
每100g大豆和大豆粉含有11mg鐵，人體吸收率為7%，遠高於大米和面條。貧血的人應該吃什麽？建議常吃豆制品。
5.動物血
豬血、雞血、鴨血中鐵的利用率雖然只有12%，但卻是壹種廉價方便的食品。對預防兒童缺鐵性貧血有好處。
6.瘦肉
雖然瘦肉中的鐵含量不算太高，但鐵的利用率和豬肝差不多。
7.面筋
這是壹種民間食品。壹般的素食館和鹵味攤都有，面筋的含鐵量也挺豐富的。而血液必須先補鐵。
妳知道未來的食物會是什麽嗎？我知道，這是豐富多彩的食物。
現在有了這麽豐富多彩的食物，人們可以很容易地買東西。
比如這個食物是壹個蘋果，它的顏色有:紅、橙、黃、綠、藍、紫。紅的很甜，橙的有點甜，黃的酸酸甜甜的，綠的酸酸的，青的比綠的甜，藍的果香濃郁，紫的剛剛好。
這個蘋果還有什麽其他功能？如果不喜歡吃藍色和橙色，可以用手點壹下這兩種顏色，然後往杯子裏倒點水，把蘋果倒掛在水裏。不到壹分鐘，兩種顏色消失，然後五種顏色均勻地染在蘋果上。
這個蘋果壹次吃壹個就飽了。它含有許多維生素，以及綠色蔬菜的營養。所以壹次只吃壹個。
妳想吃這樣的食物嗎？那就把這個食物畫出來吃了！
食物構成7饑荒，森林學校鬧饑荒。學校裏所有的老師和學生都出發了，開始尋找食物。小熊艾格尼絲也背著她的小旅行包出發了。
但是她沒走多遠就遇到了壹條流動的河流。河上沒有橋，也沒有船過，所以她不能過河。但是她沒有放棄。她跑進竹林，用刀砍竹子。然後，她從背包裏找出麻繩，把麻繩和竹子綁在壹起，用木棍和木板搭建了壹個屋頂。這樣，壹個好的竹籠就完成了。艾格尼絲把它推到水裏，開始了她的漂流生活。
然而，艾格尼絲萬萬沒想到，漂泊並沒有那麽簡單。不到壹周，艾格尼絲就吃光了所有的幹糧。然而，麻煩還在後面！今天早上，她壹被春風從甜美的夢中喚醒，就覺得水流比以前更急更快了。阿格尼斯看著探頭，發現自己順著水流漂到了壹塊石頭上，石頭前面是壹個瀑布。她趕緊伸出爪子去抓石頭，可是已經來不及了，只聽到“啊！”隨著壹聲尖叫，艾格尼絲用她的竹筏和瀑布玩起了“水下滑梯”。它們從8、9米高的瀑布上垂直落下，流入壹個清澈見底的池塘。
壹流進池塘，阿格尼斯迅速跳上岸，洗他的白發。“妳是從森林學校找吃的嗎？”突然，壹個聲音響起。“妳是誰，怎麽能聽到我的心聲？”艾格尼絲好奇地問道。"我的名字叫卡魯魯，我是魔法森林裏的壹個精靈."壹只穿著裙子拿著魔杖的小白兔從灌木叢裏走出來，來回回答。“妳能聽到世界上每個人在說什麽嗎？”“是的，讓我們成為旅伴，好嗎？”“當然！”於是，他們牽著手，邁出了尋找食物的第壹步。轉眼，兩個星期過去了。壹天，他們被消息靈通的公牛徐崢殺死了。卡魯魯非常了解徐征，他認為從森林學校偷食物的人逃不出他銳利的眼睛。正如卡魯魯所料，徐崢真的知道這件事，並且壹字不差地告訴了他們，這樣他們很快就清楚地知道了事情的來龍去脈。是比爾夫，魔法森林裏最著名的偷食物的惡棍。德雷克。他是個巫師，森森是他的黑鸚鵡，魔法森林裏所有的居民都討厭它們，尤其是比爾夫。德雷克。
他們不知道比爾夫。德雷克有多強大，所以他們要突破這個鬼門關。在路上，他們遇到壹條火龍夾著尾巴向他們跑來。“請問，妳認識畢爾夫嗎？德雷克在哪裏？”卡魯魯禮貌地回答:“嗯，對，對，不遠。”"他結結巴巴地說，然後就跑得無影無蹤了. "他壹定是被巫師嚇到了，對吧？”艾格尼絲關切地說。
這時前面傳來幾聲刺耳的冷笑:“哈哈哈哈哈，終於盼到妳了，哈！”對，哈哈哈...”他們定睛壹看，原來是畢爾夫。德雷克笑了。他們告別火龍後，不知不覺走進了比夫。德雷克的地盤。他繼續打嗝說:“嗝嗝，我現在吃飽了，很開心。妳知道為什麽嗎？“哎！”“我知道！因為妳從森林學校偷了很多食物，還對剩下的食物下了咒語！”阿格尼斯憤怒地指責道，“是的，這是壹個原因，還有壹個原因，就是我壹直在引誘妳進入我的領地。沒想到，今天妳上鉤了，還帶了個可愛的小精靈！來啊，快過來，快變成白熊石！哈哈哈哈！巫師壹邊說，壹邊撲向阿格尼斯。壞巫師！放開她。"露露上前保護阿格尼斯。"不會吧！“Bilf。德雷克狂吼道。他們並肩作戰，與壞巫師爭奪最後的結局。
十幾個回合後，比爾夫。德雷克漸漸失去了耐心，於是對卡盧盧下了詛咒:“化為石頭。”轉眼間，原本蹦蹦跳跳的卡盧盧現在站在原地，手裏拿著魔杖，壹動不動。她的汗水和阿格尼斯的眼淚變成了紅色和藍色的龍，把壞巫師趕進了深淵。至此，卡魯魯解除了咒語。比爾夫。德雷克偷的所有食物和他詛咒的所有食物也都回到了森林學校的糧倉。
在兩個好朋友依依不舍的道別後，卡盧盧用魔杖把艾格尼絲送回了森林，這也讓艾格尼絲回到了充滿生機和歡笑的森林學校。
我的小烏龜已經養了兩個星期了。每天我都給它壹些零食，比如小魚和面包，但是我從來沒有發現它在吃東西。因為這是我第壹次養烏龜，剛聽爸爸說是吃小魚，烏龜很久沒吃東西了，真的很擔心。
今天下午，我讓爸爸帶我上街給我的小烏龜買吃的。來到地方，是壹個賣龜糧的老頭。他很熱情，給我講了壹些養烏龜的方法。最好給它餵壹些天然的東西，比如魚、蝦、生豬肉、牛肉、昆蟲、蝌蚪等等。
我問爺爺:“為什麽我的小烏龜總是不吃東西？”爺爺告訴我:“烏龜因為環境的變化，很奇怪，可能會拒食，熟悉了就好了。”另外，甲魚最好吃活的，營養好。“聽了爺爺的話，我更加堅定了養烏龜的決心！