第壹，天氣因素。
每個冬天對免疫力差的人都不友好。其實對於老人來說，每個冬天對他們老了以後的身體都有很大的影響。特別是很多老人冬天不喜歡活動，不喜歡出門，因為感覺外面特別冷。在這種情況下，他們的身體會缺乏運動，導致他們的血液流動變得更慢。長此以往，很容易導致他們的肌肉力量，包括他們全身的反應能力，甚至他們的免疫細胞也會變弱，容易患上壹些疾病。？
第二，心理問題
不是常說人老了想太多，可能是覺得自己沒幾年了，只想把自己的遺憾和孩子的問題解決了才放心吧。他們通常會擔心子女生活過度，尤其是那些子女生活不寬裕的家庭，老人更容易邁過這道坎。？
第三，生活質量
現在生活質量提高了。不像以前，人們吃不起肉。有的孩子經常給老人買大魚大肉的補品。其實對於老年人來說，飲食是需要註意的。如果平時不註意，很容易增加腸胃負擔。畢竟上了年紀之後，消化能力相對較弱，不能太放縱疾病。
總之，人到了近70歲，身體的衰老會加劇。在這種情況下，雖然我們的物質生活水平提高了，但我們也必須註意我們的飲食習慣和身體生活習慣。平時壹定要堅持鍛煉，壹起努力熬過70歲。