「左眼跳財右眼跳災」有依據嗎？
這是老壹輩的迷信，所以沒有科學依據。從科學的角度來說，左右眼都頻繁跳不是壹件“好事”。
眼皮跳壹般是神經纖維興奮的原因，“左眼跳是為了錢，右眼跳是為了災”的說法自然不成立。
眼睛經常跳，什麽意思？
經常跳眼皮的原因有很多。如果最近睡眠不足或者休息不好，眼睛會經常跳動。很多熬夜的人深有體會。如果妳晚上熬夜或者最近失眠，白天眼睛會頻繁跳動。
很多上班族也經常遇到眼皮跳的情況。他們的眼睛長時間盯著電腦屏幕，導致眼睛得不到足夠的休息，所以經常跳。
如果人們感到虛弱，他們會喝壹杯咖啡來補充能量，緩解疲勞。根據美國專家的研究，眼瞼脈動還與喝咖啡有關，咖啡增加了神經遞質的分泌，刺激眼部神經，導致眼部脈動。
也和人的情緒有關。比如最近壓力太大，工作學習壓力比較重。壹般高三學生眼皮跳動比較多，主要是因為學習的壓力導致精神過度緊張，刺激眼皮跳動。
這種情況通常持續時間較短，稍加註意即可緩解，不會對人的健康造成威脅。
可以看出，眼睛經常跳的時候，也許身體在暗示妳要註意休息，避免過於疲勞，可以適當做做眼保健操來緩解。
除了疲勞，也可能和疾病有關。患有眼疾和炎癥時，不僅眼皮容易跳動，眼球也會發紅，並伴有瘙癢和刺痛，忍不住用手去揉。
不排除與特發性面肌痙攣有關，但在年輕人中比較少見，壹般發生在60歲以上的老年人。
經常眼皮跳，該怎麽緩解？
熬夜會引起眼皮跳。如果不想壹直被眼皮跳困擾，那就需要調整睡眠，不要熬夜，給身體充足的睡眠時間，休息好了，眼皮跳自然就消失了。
在工作中，盡量不要在電腦前保持壹個動作。每工作2小時，可以適當外出放松壹下，既有利於血液循環，又能避免眼睛過於疲勞引起的眼部不適。累了之後可以搓搓手，然後放在眼睛上，來回轉動眼睛。這也是緩解疲勞的好方法。