與艾弗森和哈登不同，詹姆斯的突破需要在開始前用眼花繚亂的運球和假動作迷惑對手，從而利用防守者重心的變化來完成突破。詹姆斯強大的瞬間爆發力，讓他在起跑前只需運球或盤腿，就能向前移動，加速防守者的開口。另外，詹姆斯突破步幅大，力量足，防守者幾乎沒來得及反應。詹姆斯已經跳起準備完成扣籃。
寬厚的肩膀也是詹姆斯突圍的利器。加速起跑後，他依靠身體優勢將對手牢牢擋在邊後，不給對手斷球的機會，然後依靠防守者完成壹路上籃。這就是江湖上所謂的“推土機”突破。如果有對手來輔助防守，試圖在最後起跳時封蓋，詹姆斯強壯的身體讓他在空中對抗後依然有能力做出2+1。在比賽中，我們經常可以看到詹姆斯在吊住兩個人或者被對手拖住之後都能取得進步，這充分體現了詹姆斯在體力上的巨大優勢。
詹姆斯出色的突破能力不僅體現在他的身體上，他開闊的傳球視野和精準的傳球技巧也讓防守者更難限制自己的突破。如果詹姆斯不選擇包夾，他可以輕松完成上籃。如果他選擇包夾，他可能會為詹姆斯的助攻獲得更多的成本。讓對手選擇兩杯“毒藥”。
詹姆斯的突破能力很強，他的強大在於他無與倫比的身體素質和傳球意識。先天的天賦加上後天的努力，成就了壹代“天之驕子”詹姆斯。
詹姆斯無疑是NBA歷史上最強的人，但妳只知道他的實力，卻不知道詹姆斯有多強。他可能比喬丹有更強的身體天賦。詹姆斯的身體可以在任何運動領域取得成功。我挑選了五張照片，讓妳直觀感受壹下詹姆斯的身體天賦有多可怕。
平籃扣籃
平籃扣籃是壹個球員彈跳力的最好體現。詹姆斯可能是實戰中扁籃扣籃次數最多的球員。還記得16總決賽。當時的詹姆斯已經30多歲了，但他依然能夠完成精彩的平籃扣籃，這可能是他的恐怖之處。
追帽無敵
詹姆斯也是NBA歷史上蓋帽最多的球員之壹。追帽子是很難的，因為這需要妳非常快速的增加速度，而詹姆斯的起步速度非常快。以前伊戈達拉在總決賽就開始在後場追帽子，足以載入史冊。
拍打籃球
詹姆斯有多厲害，從他的扣籃就能體現出來。季後賽，詹姆斯直接把籃球砸了壹次。做到這壹步需要多麽大的力量。這可能就是他的可怕之處，歷史實力。
發達的肌肉
詹姆斯的肌肉真的太大了，詹姆斯的激烈對抗也不是沒有道理。正是憑借著如此強大的力量，詹姆斯在對抗中壹直占據優勢，包括霍華德在內的內線肌肉也不壹定比詹姆斯大。
拜克曼上籃
詹姆斯的身體控制力太強了。去年季後賽最後壹分鐘，詹姆斯壹分鐘都沒打，最後快攻得手。當時綠軍的布朗和莫裏斯試圖拉下詹姆斯的上籃，但還是擋不住詹姆斯的二加壹。當時正在解說的蘇群被詹姆斯的實力震驚了。
經常聽說老詹的替補單打突破上籃就像坦克手，籃下沒人敢站。老詹大部分時間都是靠突破得分。長期的自律和對身體的呵護，詹姆斯的身體素質在聯盟無人能及！那麽詹姆斯的突破到底有多強？
首先他的速度，當然突破球的速度在控衛中不算頂尖，但也不差，至少同位置球員很難跟得上他的速度！
二是突破方式，即依靠體力突破上籃得分。沒有別的，因為詹姆斯的體力和天賦突破都不慢，打到內線基本上沒人能受得了。防守者沒被打中就好！為什麽當年馬刺在總決賽防守詹姆斯的時候，外線倫納德不只是死纏爛打，內線總有壹個隨時準備助攻的鄧肯。就算是最好的後衛倫納德也擋不住他，只能說有點受限！
第三，老詹的突破講究實戰，就是得分。妳敢拉我，就是二加壹。看看歐文，庫裏，利拉德等人的上籃。花裏胡哨有什麽用？如果內線速度更快，可以直接飛。老詹敢於突破籃下。抱歉，只是扣籃！
在NBA級別的對抗中，要想壹對壹突破對手的防守，需要球員具備極高的天賦和出色的體能。總之有三點需要特別突出，壹是要有超快的第壹步，二是要有強壯的身體，三是要有出色的身體協調性。這三點都是頂級的，所以詹姆斯突破能力強也就不足為奇了。接下來，我們壹個壹個來說。
持球突破，也就是我們常說的傳球，是進攻方與防守方的單挑。在絕大多數攻防戰中，即使實力相當，主動進攻方也有天然優勢，對對手的突破和防守也是如此。在水平相當的情況下，持球隊員可以利用假動作和節奏的變化迷惑防守隊員。最常見的方法是聲東擊西，比如試步，以使對手做出錯誤的判斷。壹旦防守方被忽悠或者分心，帶球的壹方很容易從反方向突破防守方的防守。
原理包括三個方面:壹是反應時間，二是慣性，三是持球者的第壹步。前兩個主動性在於防禦者。反應時間越短，慣性越小，防守技能越強。第三項是持球者可以自己控制，也可以根據自己的條件來評價。所以很明顯，在理想狀態下，誰先壹步走得快，誰突破的時候就更有把握。NBA很多突破都是第壹步強，比如喬丹，羅斯，韋德等等。
詹姆斯當年的報告草稿裏有兩篇:“第壹步很快，妳可以突破大多數同齡的對手。”“底線突破技術好，拿底線就能完成二傳或者扣籃。”可見詹姆斯的突破能力在選前已經得到了認可，核心的核心就是詹姆斯的第壹步非常快。
超快的第壹步是突破的核心，強健的體魄是突破的有效保證。妳為什麽會有身體？因為，這其中，涉及到突破路徑的概念。
眾所周知，兩點之間直線最短。如果前面沒有防守隊員，NBA球員壹般會直接在籃下扣籃，因為這是最簡單、最直接、最安全的得分方式。
有了後衛後，持球突破就像轉汽車，以後衛為支點。離防守者越近，妳的路線越短，離防守者越遠，妳的路線越長。
如果妳遠離防守者，雖然可以少受幹擾，但會給防守者更多的反應時間。而且防守方可以直線前來防守，爭取更多的時間，遲到先到，從而成功防守。
如果妳離防守者很近，難免會有壹些肢體接觸。這個時候，壹個強壯的身體就會發揮作用。強壯的人即使有身體接觸也能保持平衡，完成突破後可以不受幹擾的上籃得分，扣籃或者傳球。沒有強壯的身體，很容易在突破過程中失去平衡，影響下壹步動作。
如果是常規時間，斷球的球員更容易得到犯規，而壹旦到了決勝局，裁判會非常謹慎的吹這種犯規，甚至大部分時間都不會吹。所以身體是革命的本錢，真的不是蓋的。
至於健康，毫無疑問是詹姆斯引以為傲的資本。甚至在選秀開始的時候，他的報告就說:“我身體狀況極佳，可以在不影響身體的情況下再增重10-15斤。”這是什麽概念？意味著18歲進入NBA的詹姆斯可以在不影響速度、協調等其他能力的情況下成長。這是皇帝不斷進化的最強資本。
籃球的突破是壹個手腳並用的過程。妳的腳要快，妳的手不能停，妳要壹直運球控球，甚至妳需要換手。所以很明顯壹個突破高手必須有非常好的身體協調性。
協調是壹個比較寬泛的概念，實際上包含了很多方面，比如身高、體型等。太高的球員不適合突破。因為身材高意味著重心高，重心高，運球就會受到影響。
過於強壯和超重的球員不適合突破。雖然強壯的身體會讓他們在對抗中占據優勢，但他們的機動性會受到明顯影響，這使得他們在突破的過程中非常容易被助攻。以2019狀元錫安為例。他在報告草稿中提到自己的優勢時，認為自己“運動能力優秀，超強的力量和速度能讓他勢不可擋”。但作為力量和速度的驚人結合，很少有人把突破當成錫安的優勢，錫安也很少在外線持球。
對於詹姆斯，報告草稿很直接:“驚人的身體控制力。”
我們常說，三歲看八十。詹姆斯的能力源於他非凡的天賦。由於他無與倫比的天賦，詹姆斯在進入聯盟之前就已經贏得了“天選之子”的美譽。皇帝也在後來的生涯中壹步步實現了自己的才華，讓對他做出的預言全部成真。
詹姆斯的突破能力強主要表現在以下幾點:壹是身體素質強，力量大；二是爆發力強，啟動速度快；第三，人球結合好；第四，突破時傳球視野好。我來給大家壹壹分析壹下！
總之，老詹的突破能力並不是最強的，但是因為他具備以上四點，中鋒的身體素質，前鋒靈活的手感，後衛的控球結合，廣闊的籃球視野，使得他的突破非常強，防守難度很大。這就是為什麽詹姆斯的突破能力強，哪裏強。
作為壹個籃球運動員，勒布朗·詹姆斯被這麽多人質疑。因為他在籃球的很多方面都有爭議。詹姆斯突破能力強的話題自然有其道理，但不可能壹票確定。
我從不否認勒布朗·詹姆斯是壹個可怕的球員，強大到有時候我無法評價和寫他。他的籃球水平本身就有些簡單。巔峰的時候，攻防都很平衡，傳球擴大了他的平衡，讓壹個單能力這麽優秀的球員，能把球隊帶動這麽大，這是我以前無法想象的。
勒布朗-詹姆斯可能是NBA歷史上最全面的球員之壹，而這樣的生活基本上從職業生涯開始壹直延續到職業生涯結束，看不到盡頭。作為壹個科米，我總是感覺到壓力，因為我真的無法確認我的偶像和這個選手誰強誰弱。甚至，說到誠信，可能會弱壹些，可能。
但是，我絕對相信，如果只比較籃球生涯的成功和輝煌，我們系無論如何都不會輸給這個人。
換句話說，勒布朗詹姆斯真的是天才，他真的很強。他的打法全面有力，被無數代人推崇了好幾倍，同時又有著鋼鐵般的歷史水準。所以他很強壯。
嗯，這是我個人對詹姆斯的看法。我想知道妳對此有什麽看法？歡迎大家在留言區評論。
詹姆斯壹出道就被稱為“小皇帝”。當時全民關註的是“籃球之神”喬丹退役後誰才是真正的接班人。被稱為小皇帝，說明人們對他的期望很大(希望他以後能加冕籃球皇帝)，也說明他百年壹遇的身體素質是多麽被看重。為什麽詹姆斯的突破能力在NBA那麽強？突破強壹方面是因為他身體素質好，另壹方面是因為他技術全面。
第壹，身體素質強。詹姆斯身高203cm，體重113kg。在小前鋒的位置上，詹姆斯有像外線壹樣的持球能力，也有像內線壹樣對抗身體的力量。現代武器應該是用來形容詹姆斯的，也就是重型裝甲車或者輕型小型坦克。詹姆斯突破的時候雖然沒有快速的第壹步(人無法反應)，但是他有很大的力量優勢直接推開對方防守隊員，而詹姆斯壹旦突破速度，就是碾壓的能力，有時候甚至內線都不行。
第二，技術能力全面，傳球視野好，打球無私。除了給人的第壹印象是詹姆斯身體強壯，另壹個最大的印象是他無所不能——他精通攻防組織。有人說詹姆斯既然是這樣的壓身突破，壹個人抵擋不了，可以用包夾戰術，但是這個戰術也不行，因為他撕包夾的能力很強。即使是巔峰時期的詹姆斯，壹般也不會有球隊包夾他，因為詹姆斯身材高大，大局感極佳，傳球技術堪稱小前鋒史上最強。與其讓詹姆斯帶出其他隊友的感受，不如讓他壹個人把所有的力量都花出去。為什麽威斯布魯克場均三雙拿下常規賽MVP，讓人鄙視被稱為刷？就是因為如果詹姆斯想的話，每個賽季都能拿到三雙(得分，籃板，助攻)，這對他來說很容易。
有人說，詹姆斯因為身體依賴，30歲後會進入快速衰退期。可惜，36歲的詹姆斯依然是全能的小皇帝。他自律的職業態度值得大家學習。
至於突破能力，詹姆斯無疑可以算得上史上頂尖。從他第壹次進入聯盟開始，詹姆斯就以突破性的強硬著稱。他強大的力量，出色的速度，柔和的近框手感，讓詹姆斯輕松突破比分。要知道，很多時候詹姆斯手臂上掛著兩個人就能強行突破命中，這是他突破能力最直觀的體現。
突破能力毋庸置疑。如果妳面對全力沖刺的詹姆斯，妳最好的辦法就是看著他拿下兩分，否則，更多的時候，妳會拉不動，給他加罰。詹姆斯的突破是終極力量，和另壹個球員羅斯相比的突破是技術和力量的結合。
其次，詹姆斯的球商，在球場上閱讀防守即興，
所以看他在場上自由發揮，太厲害了，控制不住，所以說他從出道到現在壹直保持統治力是很嚇人的。
都說詹姆斯的突破強，詹姆斯的突破主要強在四個方面。
第壹，出色的左手運球。眾所周知，詹姆斯是左撇子，生活中用左手做事。不過投籃是右手，詹姆斯左手能力均衡。防守者很難判斷詹姆斯在破發時從哪邊破發。
二、詹姆斯史詩般的爆發力，詹姆斯的爆發力驚人，第壹步速度極快。很少有球員能跟上詹姆斯的起跑速度。
第三，詹姆斯強壯的身體，壹旦詹姆斯首發，防守者即使有身體接觸，也很難讓小皇帝失去重心，同時擁有超強的爆發力，防守者很難防守。
四、詹姆斯的超高彈跳，詹姆斯在比賽中上演過多次扣籃，歸根結底在於彈跳強，防守者難以完成封蓋。
擋拆還有不清楚的步驟。詹姆斯總覺得自己是在上籃中行走。他那麽大，妳不走，肯定會走。他只能用自己的體重打防守隊員。只有稍微強壹點的內線，他才會沒有機會，何況鄧肯奧尼爾。當年的希伯特足夠他喝壹壺了。