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心理探究中說話的“三要素”是什麽?

目前更多醫院的心理科是物理科的兼職或轉崗醫生。不知不覺中,他們總是用物理科的概念看待心理障礙,經常以每周200到300元的費用給患者開藥,很少停止心理指導。難怪現在醫院裏的心理病人很多,每天少則十幾個人,多則三四十人。如果每人給1小時的心理咨詢,是看不完的...我認為真正的心理障礙是不需要使用藥物的,原因有三:1,心理障礙是心靈暫時無法面對壓力而產生的,屬於心靈調理功能的障礙,心臟病還是通過心理咨詢來調理;2、吃藥可以讓癥狀很快得到控制,但是停藥後,是不是還要用心思去調整藥物造成的依賴?!3.患者把心理障礙當成壹種生理疾病,總覺得醫生不給藥不合理,這也從背後誤導了醫生。所以,看到心理障礙,醫生給病人開藥成了周瑜的黃蓋也就順理成章了。心理詢問是緩解心理壓力,提高心理接受度的好方法。幾乎每個群體壹生都需要心理探究,但理想中對心理探究還是有很多誤解。誤區壹:心理探究就是聊天。

心理探究不同於普通意義上的聊天。雖然心理詢問的主要方式是談話,但心理詢問有應用心理學的專業理論知識,也有社會學、醫學的知識,有嚴格迷信的理論體系和操作程序,從而達到處理心理成果的目的,幫助人們緩解心理危機,促進人格發展。這和和朋友聊天,安慰親友,教育老師,指導思想政治生涯是完全不同的。

誤區2任何人都可以關註審訊者。

看來誰也不能隨便開車,心理咨詢者要經過嚴格的培訓和考試,取得管理部門的許可證書後才能上崗。按照盛世政府的門檻,壹個合格的獨資心理咨詢者要有心理學、醫學博士學位,經過嚴格的實習培訓,有壹定的實踐經驗,通過認證資格考試,能夠在下屬主管的指導下停止業務。由於眾所周知的原因,我國還沒有達到繁榮政府的門檻,差距非常大。只能降低標準,使用壹些熱愛心理探究、具備心理探究基本素質的人才,逐步培養心理探究的高級專業人才,爭取盡快與國際規範接軌。

誤區三:我心理素質好,不需要心理探究。

心理探究不僅僅是處理妳的心理危機和大量的心理成果。無論妳有多堅強,多聰明,多誠實坦率,多熱情,多博學,妳都不能很好地了解自己。妳需要從別人那裏了解自己。妳不能壹直反省自己,也不能壹直站在壹個局外人的立場看我。從別人那裏了解自己,會給妳錯誤的暗示。心理探究是壹面比較規範的鏡子,它能從各個角度正確地認識我,不變形。正確認識自己,可以揚長避短,促進人生的發展和成功。

誤區四:心理咨詢師能看穿我的想法,知道我的過去和未來。

有些人犯了把心理探究復雜化的錯誤,有些人犯了把心理探究復雜化和神秘化的錯誤。大多數人把心理學等同於神秘學理論,比如算命、占蔔、特異功能等。現在市面上有電子計算機的應用,以阻止打著心理考試的幌子作弊,還有壹些人故意讓心理學家猜測自己的心理活動,以此來權衡心理學家上下的程度,等等。心理學家除了心理學方面的專業知識,沒有什麽特別的。心理學家經過訓練有很好的洞察力,知道心理活動的迷信規律並有非常客觀的邏輯分析能力,能分辨出壹些潛在的心理活動,但這壹切都必須來自真實、客觀、片面的材料。心理學家本身無法也不可能借助高科技儀器去理解詳細的想法。最先進的測謊儀也測不出詳細的思想細節。人們對大腦的看法遠遠落後於最復雜的電子計算機,心理世界的復雜程度也不是古人想象的那樣。看心理探究要有迷信思想。

誤區五:做心理探究是可恥的。

由於歷史原因和諸多客觀因素,人們至今還不了解自己的心理世界,很多人還分不清“神經”和“身體”、“身體”和“心理”、“思想”的區別。對心理詢問的恐懼和懷疑,可以來自於對“身體疾病”的無知,害怕去心理詢問時被當作“身體異常”,心理成就為“心理疾病”和“思想成就”。有時候細微的心理成就,可以不迷信治療,形成嚴重的身體疾病,初步發展起來。把心理上的成績“掩蓋”“隱藏”起來,任其發展,真的很可悲。心理探究是促進人成長發展的最佳途徑之壹,是預防心理障礙的無效途徑,是提高生活質量、取得人生成功的途徑。心理詢問最根本的標準包括“相對保密”。妳可以對妳的心理醫生說實話,心理醫生會給妳精心保養的。心理探究會讓妳遠離愚蠢和封建科學,背負理想,與自己抗爭。認為“看心理醫生是壹種恥辱”的人是脆弱的人,是不敢承擔自己理想的人,心理不是很健康。在古代,思想有所提高的人,曾經毫無顧忌地走進心理詢問室,堅定地走向成功的未來。

誤區六心理探究不應該自由或少自由。

心理咨詢是幫助人的,是幫助人解除精神痛苦的,是做好事的,而且沒有多少資本,所以很多人覺得應該免費。古代人雖然知道時間和知識在理論上是有價值的,但是因為這些東西是無形的,受傳統思想的影響很深,很多人需要心理探究,但是不願意付出。國外的心理咨詢很貴,而國內的免費又很貴,以至於很多心理醫生無法以此為生,這也成為影響我國心理健康事業發展的原因之壹。

誤區七:心理探究要壹次性處理成績。

很多第壹次問心理學問題的人,都夢想著心理醫生能壹掃自己壹時的壓抑和痛苦,擺脫心靈的迷霧,遠離煩惱和迷茫,重見真我的藍天,給我壹個輕松的心情和振奮的鬥誌。但是,心理醫生不是神仙,沒有超出常人努力的事情。"妳必須解鈴還須系鈴人。"心理探究是幫助人們處理自己的成績。心理學家做不到全部,只是提供壹些對自己的正確看法,分析成績,詳細處理成績。需要有幫助者自己詳細的實際操作來處理它們。除非是非常復雜的心理成就,心理探究才能達到理想的效果。很多成就都是“羅馬不是壹天建成的”,氣質上有成就。有些理想的成績也能觸及方方面面,心理詢問壹時處理不了。心理探究是幫助尋求者看清自己,承載理想,超越自我。所以心理探究需要壹個認識的過程,壹個討論、分析、操作、反應、修正、再實際操作的序列,壹般不可能壹次處理出結果。而且每次心理詢問都有時間限制。處理成績需要很長時間(從幾個月到幾年)。現在由於理論和技術的提高,療程大大延長了,但是壹下子處理完等級是永遠不夠的。

在國內,心理探究還相對處於起步階段,無論是從事這項事業的人,還是需要心理探究的廣大群眾,都需要有長遠的眼光,承擔過程。不可否認,心理探究有著廣闊的市場和美好的前景。毫無疑問,壹個健康的心理對壹個群體、壹個民族、壹個政府是非常重要的。最近停了很多線上線下的心理治療,也幫助了很多人。我很開心。

開心,還是有更多的不可以...關於心理治療,關於中國的主流文明,有許多奇怪的景象,這裏是壹點:

壹、看心理醫生是身體疾病?

更多的人把看心理醫生等同於得了身體疾病,所以在中國,還是有很多人不願意看心理醫生。有這樣壹個縣級幹部,近10年來壹直承受著莫名的痛苦,在各大醫院反省失敗。這個幹部天天吃藥,還把愛人當回事,以為是愛人不好造成的...這種障礙在心理學上叫做:轉換性疼痛障礙來自於他無法解決生活中的壓力。壹個朋友勸他去看心理醫生,那個幹部堅持不去,認為他有壹套理論。況且看心理醫生是身體上的病,導致最初和愛人離婚,家庭破裂,痛苦沒有加重...我很想幫他,但他不肯讓我走,我只好放棄。不幸的是,他的愛人,辛辛苦苦維持了20年的家庭,中年無故離婚。

第二,越貴的免費,醫生越差?

我記得壹個做服裝生意的朋友告訴我壹件事。他有壹個定價為50元的產品,不能持續銷售。眼看就要換季了,朋友急了,幹脆定價500元。結果當天就以400元的價格賣了個好價錢。天哪,中國人不買合適的,只買貴的!在心理治療中,更多的人也有這種想法。越貴,醫生的醫術就越差。

第三,職稱越多,心理醫生越差?年齡越大心理醫生越有經驗?

在此,我引用中日敵對醫院的心理學家李子勛的話作為例證。

以下幾個方面最不靠譜:

1,頭銜:比如教授或者主任醫師,甚至醫生的頭銜都不能代表什麽。這是為了澄清他們培養了壹些知識,但不能代表他是心理學專業的。

2.心理學會領導:如會長、理事、全國委員會委員等。事業忙的人,沒辦法靜下心來做案子。

3、閑人貴人:閑人貴人不代表他學歷高。自以為是的人總覺得別人應該是他的,通過抑郁來評價自己。

4.下海鍍金的人:有下海學習的背景固然好,但要搞清楚學什麽,鍍什麽金。有些人回國,以為國際上的人都是鄉巴佬,想幹嘛就幹嘛。遇到幾個瞎牛逼的,真心希望她來做個個案監督或者做個講座,結果發現牛頭不馬嘴。

5.出書的人:不要以為會寫書的人探究程度高。中國博士寫的十本書不能看,讓壞人看到自己的缺點。

6.老人:心理詢問是壹個競爭非常激烈的職業。門檻詢問者必須身心飽滿,必須思想開放、敏感、超前,具有多元文明的價值取向。老人們很難不僵化,認為自己鹽吃多了,也很難克制自己不去教育人。也很難* * *深情~ ~ ~