哈佛情商課怎麽樣？

作者用實例告訴我們，要註重情商的培養，壹個人要認識自己，也要理解別人。這本書值得壹讀。............可能不會把快樂排第壹，但是成功會排第二。哈佛圖書館墻上隨處可見的教訓是，壹個人最終在社會上占據什麽位置，很大程度上取決於非智力因素。——心理學家霍華德·加納王國情商的核心前提是“了解自己”，公開承認和接受自己的情緒是現代情商的組成部分。——卡爾·羅傑斯，美國心理學家....................................................................................................................................“有人認為得了不治之癥是人生最大的悲劇，有人認為考不上大學是人生最大的不幸。其實我們最大的悲劇和不幸，就是活在不知道自己有多大潛力，不知道自己該做什麽的狀態下！我不了解自己，但我想了解自己，所以很多人選擇算命、看手相、看手相這些神秘的遊戲來探測自己命運的秘密。”與柏拉圖、亞裏士多德，尤其是真理為友。中國，哈佛大學的校訓，自古有之，當妳坐著不動，想著自己的時候，其實已經讓自己變成了壹個內心的旁觀者。這個時候，這個旁觀者就會用社會給他的壹個價值尺度來衡量行為的對錯。妳可能渺小而平庸，也可能美麗而出眾，這很大程度上取決於妳能否反思和充分認識自己。..................................................................................................................................................................................如果妳不打擾自己，別人永遠不會打擾妳.................................................................................................................................................................妳有沒有遇到過完全無視自己喜歡的人的情況？如果有，妳可以記住那是思想的力量。即使妳不希望它成真，妳還是會朝著它走去。這是因為頭腦只能被誘導去做某事，而不能被誘導去不做某事...........................................................................................................幫助自己走出困境。做壹個務實的夢想家。目標有很大的力量，可以壹步步推動夢想的實現。目標是達到預期成就的真正決心...設定目標最大的好處是，潛意識裏，妳開始遵循壹個普遍規律。這個總的規律是，人們能想象和相信的事情，用積極的態度就能完成。如果妳預料到妳的目的地，妳的潛意識會受到這種自我暗示的影響。它會幫助妳到達那裏。知道自己需要什麽，就會有傾向；努力走上正軌，朝著正確的方向跑，於是妳開始行動。成功的人不是空洞的夢想家。他們的夢想被目標之珠聯系在壹起。帶著有目標的夢想，他們不滿足。因為不滿足，所以鼓勵他們加倍努力，最終實現自己的大目標——夢想。如果妳認為妳很低落，那麽妳真的很低落；如果妳想贏，卻認為自己沒有實力，那麽妳肯定贏不了；如果妳認為妳會失敗，那麽妳註定會失敗。勝利始於個人獲勝的意誌和信心，勝利者屬於有信心的人。任何壹個能用理智和意誌有效控制自己情緒的人，基本都能保持情緒的平靜和穩定，這是他成功的關鍵。我們很多人都特別在意別人對我們的看法，比如我們穿了什麽新衣服，別人會怎麽評價我們；別人會怎麽看待自己的壹個舉動，哪怕不小心說了壹句話，也會後悔；我總是擔心別人，所以我會對自己有看法。活在別人眼裏很累，無疑會對自己的情緒產生負面影響。如果妳僅僅根據自己的經驗來判斷別人的情況，當妳非常疲憊或者生病的時候，妳可能會顯得很蒼白，那麽妳的判斷可能會給別人帶來壓力，讓他們不得不做出壹些不必要的解釋和借口。妳看，當妳問壹些問題的時候，它們之間只有很小的差別，表達的意思也差不多，但是對於比較敏感的人來說，可能就不壹樣了。對方可以通過妳的提問，從不同的角度，以不同的方式了解妳的意圖或願望，所以對方對妳的感覺可能會不壹樣。他們往往通過妳的提問來決定如何向妳表現自己的情緒和心理。