苦行僧是印度流行的修行方法。苦行僧往往蓬頭垢面,衣衫襤褸,手持象征濕婆神的三叉杖,邊走邊念誦古經。壹個苦行僧必須忍受常人認為痛苦的事情,比如長期禁食甚至斷水,躺在滿是釘子的床上,走在滾燙的木炭上,忍受極熱嚴寒等等,來鍛煉耐力和欲望。
經過多年的發展,苦行僧中的許多派別都有了自己的領袖、教義和教規。從大的方面看,可以分為兩派,壹派信毗濕奴,壹派信濕婆。過去,他們因為意見相左,爭鬥了很多年。
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初入道教的苦行僧,必須舉行加入某教派的儀式,說“過去如昨日之死,未來如今日之生。”他們想像僧侶壹樣剃光頭發。他們之後的年齡要從理發後的新生開始算。根據行規,苦行僧必須做到“三不”,即不性交、不說謊、不殺生。
據說,瑜伽修行者可以通過練習瑜伽來調動和激發體內的潛能。有的練習者可以雙手同時打兩個鼓,雙手打出來的節奏不壹樣。沒有高度的關註是不可能做到這壹點的。至於走在刀尖上,睡在荊棘上,跑在火上,也是瑜伽大師的獨門絕技。
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