2.天柱穴1快速取穴法。坐著，摸過脖子後，有兩根大筋。在大筋的外緣，後發際線邊緣可以摸到壹個凹陷，按壓時有酸痛感。
2.坐，發際線中點上方0.5寸，再開1.3寸，按壓時有酸痛感。
3分析天柱穴天的名稱有兩層含義，壹是穴內的物質是天上的太陽陽；二是穴位的氣血作用於人的頭頸部；柱子，柱子的意思，是支撐重物的堅固之物，比喻氣血在穴位的充盈和堅實。“天竺”是指膀胱經的氣血充盈，固於二級穴位。這個穴位的氣血是由陽氣從膀胱經背部的穴位上行而引起的。它的氣是強大的，充滿了頭頸部的結合部。脖子可以承受頭部的重量，就像頭上的柱子壹樣，所以取名天柱。
天竺的作用是太陽膀胱經的經絡之氣從天竺快速傳導到頭部。所以這個穴位的氣血作用於頭頸部，是腦部血管和神經通路的關卡。天柱穴有清頭祛風、通絡活絡的作用，是醒神健腦、治療頸部疾病的最重要穴位。頸部以上的任何異常，沒有這個穴位都無法治療。刺激此穴位可起到疏通氣血、調和百脈、緩解疲勞、治療肩部肌肉僵硬酸痛、清頭目明目、使眼睛明亮明亮的作用。