歲月流逝，李連傑，壹個“老人”和壹盞明燈，作為武術運動員，自然會有很棒的身體素質，但歲月不饒人，再加上疾病纏身，讓他這個“不怎麽老”的人顯得十分憔悴，獨自壹人坐在五臺山的山洞裏。這個曾經“改變他人命運”的人，也開始祈求上帝的憐憫和眷顧。怎能不令人心碎和遺憾？
作為壹個現代人，雖然57歲已經不是壯年，雖然已經過了人生(身體素質)的高峰期，但如果妳“未病未育”，尤其是“練家子”出身的人，妳應該還是身體強健，不會驕橫愚鈍，像80歲的老爺爺壹樣。
作為李連傑的粉絲，相信很多人都知道，李連傑信佛，與佛有著長久的淵源。現在他壹個人來到五臺山拜佛，祈求健康平安。這是解脫？還是身體所迫？或者是經歷了人生的種種風風雨雨，他才意識到，在57歲，他已經不再“能打”的時候，選擇了壹個人在山洞裏“清凈”，為此我們還是要送上深深的祝福。
也許是作者思想不夠開闊，境界不夠深遠。我壹直認為李連傑的“落魄”和修行應該是他的病“給”的。
那麽李連傑怎麽了？由於他本人並未對外透露，大家只能根據各種線索猜測。有人說他得了甲亢，好像還很嚴重。
從他的“外在特征”來看，確實和甲亢的癥狀很像。甲亢患者的壹個明顯癥狀就是“眼球突出”、眼皮變寬，而李連傑病後癥狀明顯。另外，他變瘦了很多，這也是甲亢的癥狀之壹。
在很多人的印象中，甲亢似乎是壹種常見病，沒什麽大不了的。其實甲亢並不是壹種自限性疾病。如果不治療，是不會自愈的。
此外，這種看似小病的並發癥還有很多，如甲亢眼病、甲亢心臟病、甲亢肌病(肌肉無力甚至肌肉萎縮)，都給人們帶來了巨大的痛苦。可能那個曾經堅強的硬漢也患上了這種病。
健康決定壹切。妳身體合格嗎？國家體育總局等部門聯合制定了國民體質測定標準。今天給大家分享壹些簡單的自我測量方法，看看自己的身體素質處於什麽狀態。
閉著眼睛單腳能站多久？1分鐘10分，40秒8分，30秒5分，15秒3分，15秒1分。
爬樓梯(每秒壹步，以18層為例)，無任何疲勞感，10分，腿部稍有酸痛者8分，心跳明顯加速者5分，中間感覺明顯走不動者3分，中間需要休息者1分。
每周運動次數:兩次活動超過1小時有10分，壹次活動超過1小時有8分，累計活動1小時有5分，不足1小時有3分，簡單活動只有1分。
近期自我感覺:感覺“好”是10，“還行”是8，“壹般”是5，“不太好”是3，“不好”是1。
慢跑:半小時10，20分鐘左右8，15分鐘5，10~15分鐘3，不足10分鐘1。
如果妳能在以上五項中得45分以上，說明妳的體質很好，40~44分為好，35~39分為壹般，34分以下為差，20分以下的需要趕緊鍛煉。
總之壹代功夫英雄是打不過疾病的。妳我這樣的普通人能說什麽？雖然妳的身體沒有問題，但要積極主動，積極鍛煉。