事實上,避免災難和災禍的發生並不是壹件困難的事情。首先要嚴謹思辨,不要相信謠言和流言,不要隨便說話,不要給別人下結論;其次,要註意言行的禮儀和文明,尊重他人的表達和意見,不要隨意挑釁他人;最後,要註意語言表達方式,不要使用粗俗的語言,不要對他人進行人身攻擊和誹謗,不要私下侮辱或誹謗他人。
(3)基於生舌和災難對身心健康的影響。
通過說話和受苦,對身心健康影響很大。如果長期受別人的話困擾,人的心理狀態會受到很大影響,內心積累的負面情緒會嚴重削弱身體的免疫力,甚至導致各種疾病。而且身體疾病會給人的心理帶來更大的壓力和負擔,形成惡性循環。所以要鼓勵彼此坦誠友好的溝通,切忌信口開河,禍水橫生。