(1)註意肩膀是否在同壹高度。
(2)註意兩側肩胛骨是否偏高。
(3)註意彎腰後兩肩胛骨是否向壹側高。像剃刀壹樣嗎？
(4)如果是女生，要註意乳房是否發達，兩邊大小是否壹樣。
(5)脊椎是否彎曲？用手指沿著孩子背部的棘突向下滑動。如果滑動軌跡不直，就要懷疑脊柱側凸了。
(6)腰部有無皮膚皺紋？
1.直尺測量法:被測者俯臥在硬床上，測量者用壹把直尺，兩端分別固定在枕骨大孔和骶棘處，然後用手沿直尺觸摸脊柱。如果所有棘突都和尺子壹致，那就是正常的。如果脊椎骨偏離尺子，它就是彎曲的。
2.觀察方法:被測者立正，被測者觀察其肩部是否等高，背部是否等高，雙腿是否等長，左右肩胛骨在脊柱兩側是否對稱，下角是否等高。
3.觸摸法:是壹種經驗檢驗法。檢驗的準確性與經驗密切相關。經常受到變異的影響。
4.X線:X線片是診斷脊柱側凸的主要手段，可確定畸形的類型、病因、部位和嚴重程度。要求拍攝包括骨盆在內的脊柱全長前後位片，以反映畸形的真實情況和軀幹的平衡。
5.反射檢測:是陳雲醫生30年臨床觀察的總結。當患者按照醫生的指示做特定的肢體動作時，如果相應的椎骨發生位移，長短腿就會發生變化。經過特定穴位的特殊手法刺激後，移位的椎體可以通過神經系統的調節，重新回到合適的位置。這是壹種人體脊柱異常曲度的綜合評估方法，可以標準化推廣，對脊柱異常曲度的診斷和治療有積極作用。
每個人都要註意自己的脊椎是否彎曲。
家長可以做壹個簡單的自測，初步確定孩子是否有脊柱側凸。具體方法如下。
孩子站立時，雙臂放松，自然垂在身體兩側。父母從後方觀察他的背部是否存在: