2.強身海馬具有舒筋活絡、止咳平喘、消炎止痛的壹般功能。
3.還可治療神疲、遺尿、腎虛哮喘、跌打損傷、癰癤。
海馬性寒，最好避免與壹些寒性食物同食，如菠菜、黃瓜等蔬菜。飯後不宜馬上喝壹些汽水、冰水、冰淇淋之類的冰鎮飲料，也要註意少吃或不吃生冷水果，以免身體不適。
食用海馬需要煮熟，未煮熟的海馬含有細菌。海馬體內的細菌主要是副溶血弧菌，耐熱性強，80℃以上才能被殺死。除了水帶來的細菌，海鮮裏可能還有寄生蟲卵，還有加工帶來的細菌和病毒汙染。壹般來說，沸水煮4-5分鐘才能完全殺菌。