眼睛-視力下降表明他的肝臟有缺陷。
中醫說,“肝藏血,強筋,明目。”眼睛位於全身最高處,只有氣血充足的人才能容光煥發。如果他用明亮的眼睛盯著妳,說明他的肝臟很好。否則,是他...
喜歡閉目養神:表示氣血不足,肝功能不佳。
困倦、眼睛微睜:表示脾胃不和。
眼白發黃:表示肝病引起的黃疸。
眼睛上的紅點:表示血液循環不良。
眼瞼下垂:指腦血管疾病患者,血脂偏高,血壓不穩定。
眼眶周圍黑:表示腎陽不足,水代謝受阻。
非外傷引起的視力下降與肝氣氣血不足有關。中醫認為“人平臥時,血屬肝。”現在很多人都是11不睡覺,有的甚至到了12以後才睡覺,這是肝膽經絡運行最旺盛的時候。熬夜超過這個時間,肯定會傷肝膽,降低視力。
從中醫的角度來說,肝臟與眼睛有著非常密切的關系。如果妳的肝臟濕熱,首先會表現在妳的眼睛上:妳的眼睛渾濁發黃;如果妳的憤怒非常強烈,首先會表現在妳的眼睛裏:妳的眼睛發紅,甚至發炎;如果肝氣不足,長時間看書容易疲勞,進壹步虧損就會近視;如果妳的肝氣充足,妳的視力壹定很好,即使妳是乙肝患者。
建議:
1,眼疲勞補品
眼睛太幹,缺少黏液保濕容易造成眼睛疲勞。維生素A或B與粘液的供應密切相關。此外,補充維生素B6、維生素C和鋅也有助於解決幹眼癥。
2、模糊視線的輔食
使用電腦壹段時間後,大多數人往往會出現閱讀不清或感覺視力模糊的情況;此外,有些人的視力只有在夜間光線昏暗時才會明顯變差,也就是俗稱的夜盲癥。市面上流行的山桑子或藍莓中所含的適量維生素A或B胡蘿蔔素或花青素,對視力模糊或在黑暗中快速調節視力有很好的效果。
3.維持視神經系統的正常飲食。嚴重的視神經萎縮會導致失明。維生素B族,尤其是維生素B1和B12,與視神經健康密切相關。如果缺乏維生素B1和B12,就容易引起神經炎和神經病。
4、抗衰老食品補充劑
過量的自由基會對眼部組織造成損害,包括白內障等眼部疾病,嚴重時甚至會導致失明。因此,能直接與自由基相互作用的營養素,即抗氧化營養素,如B-胡蘿蔔素、維生素A、C、E和花青素等,可以防止白內障的進壹步惡化。
眼睛是心靈的窗戶,要好好保護。如果有任何不適,我們必須盡快去看醫生。正確使用電腦,適當補充眼部食物,是很好的預防眼部損傷的輔助治療和醫療手段。
對眼睛有益的食物:深綠色蔬菜、西蘭花、清江蔬菜、青椒、胡蘿蔔、木瓜、番石榴、柑橘、檸檬、牛奶、蛋黃、瘦肉等。
為了防止電腦操作人員患上上述職業病,我們應該註意合理的飲食。
早餐:吃好,營養充足,保證旺盛的精力和充足的熱量。
中餐:多吃蛋白質含量高的食物,如瘦豬肉、牛羊肉、雞鴨、動物內臟、各種魚類、豆類、豆制品等。
晚餐:宜清淡,多吃維生素含量高的食物,如各種新鮮蔬菜,飯後吃些新鮮水果。
同時,選擇磷脂含量高的食物,如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等。
生活護理:
妳也應該有意識地選擇更多的護眼食物來保護妳的眼睛,預防近視和其他眼部疾病。對眼睛有益的食物包括各種動物的肝臟、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿蔔、蔬菜、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞和各種新鮮水果。如何鍛煉眼睛,針對近視鍛煉眼部肌肉,對治療近視肯定是有好處的。雖然眼保健操不會提高視力。
疾病分析:
中醫說肝臟開始明白目的,所以眼睛可以反映肝臟的病理變化。從妳的情況來看,眼睛上可能有炎癥,而苦味可能是肝臟上的問題。
建議:
建議妳檢查壹下肝功能,看看膽紅素是否正常,再去眼科做壹些必要的檢查。
疾病分析:
眼睛怕光,近壹年來視力逐漸下降,常伴有苦味。
平時多點眼藥水...我希望妳妻子的眼睛能恢復。