練手印在道教中稱為“太極陰陽八卦鏈戰術”，又稱“太極戰術”、“太極印”或“經絡戰術”。具體做法是:
兩手捏訣時，男方左手取虎口，右手握四指(女方右手取虎口，左手握四指)因為男方左手為陽，女方右手為陽，所以陽手住外，陰手住內)，而右手抱左拇指(女方抱左手，抱右拇指)。同時，雙手大指觸摸另壹手掌的勞宮穴(手掌中間凹陷處)。
這樣，雙手拇指在虎口形成“太極圖”的形狀(大拇指在另壹只手的掌心，也就是太極圖的兩只眼睛用來連接自己的陰陽)，其余四指則代表“八卦”，故稱“太極陰陽八卦鏈戰術”。如果陽手護陰手，陰手握陽手，就是《道德經》中“負陰握陽”的意思。
當然不僅僅是子午訣，如果練其他內丹法或者存心法的話，其他相應的手決也是可以的，但是普通的打坐就是子午訣。