1.流鼻血的原因可以分為兩類:燥熱虛弱。如果妳經常流鼻血，妳還患有鼻敏感，黃色或綠色的流鼻涕，或者妳的嘴唇經常是紅色和有臭味的，這是非常熱的。首先當然要清熱。更重要的是，我們不應該在工作日吃太多美味的食物。巧克力、曲奇、薯條等零食也很熱很幹，要盡量少吃。
2、由於局部機械性損傷，如挖鼻、提鼻、鼻飼、鼻腔異物等。顱底骨折導致頸內動脈破裂(鼻出血通過通道)。手術創傷，如上頜竇穿刺、鼻腔活檢、鼻甲手術等。
3、急性鼻炎、急性鼻竇炎、幹燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻中隔糜爛、有害化學氣體的刺激和特定感染，如白喉。出血壞死性鼻息肉是壹種類似惡性腫瘤的出血性疾病。病理檢查可以確診。
4.經常流鼻血是心血管系統、內臟器官、各種感染、血液病等疾病的並發癥。孩子流鼻血通常是流感和急性呼吸道疾病的征兆。如果鼻子的膿性分泌物先於鼻出血，那麽異物可能是主要原因。
5、由於孩子的鼻粘膜嬌嫩脆弱，加上春夏季節空氣幹燥，容易造成鼻粘膜毛細血管破裂，流鼻血；因為有些孩子有摳鼻腔的壞習慣，長時間用手摳鼻腔時，容易引起鼻腔炎癥，會引起鼻粘膜充血、水腫或出血。
註意飲食結構，少吃辛辣食物，多吃含維生素C、E的食物，如青菜、黃瓜、西紅柿等。蘋果、芒果、桃子等水果；以及豆類、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強血管彈性，預防破裂出血的發生。