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魏巍的養生之道

健康極客魏巍資訊

面部和掌紋健康權威專家、中國營養保健協會副會長魏巍教授,在保健領域奮鬥了幾十年,頗有名氣。

魏巍老師相關經典語錄:

“嘴巴周圍有痣的女性,99%會患子宮肌瘤。”這個觀點不是聳人聽聞,而是掌紋診斷權威專家、中國營養保健協會副會長、中國經絡保健學教授、國際芳香療法美容協會理事魏巍教授得出的結論。當然,“自救”的方法也很簡單:“只要在12-13歲之前用熱水泡腳,嘴角周圍的痣就有可能逐漸淡化甚至消失,可以有效避免被‘子宮肌瘤’糾纏的命運。”8月29日20: 00,由今日女性報、汪峰傳媒主辦,現代美容國際集團承辦,中信銀行長沙分行聯合推出的湖南“時尚健康美麗女性”公益時尚健康沙龍第三站,魏巍教授向在場的女性投下了壹顆“重磅炸彈”——命理與健康寫在臉上。

面部保健知識作為近年來出現的壹種新的保健理論,引起了湖南女性的極大關註。講座現場,600座的宴會廳座無虛席。在講座的互動環節,今天《女報》、的忠實讀者吳小姐應邀上臺。她被魏教授診斷為消化不良等腸胃疾病,並給出了保養建議。會後,她在接受記者采訪時表示,今天這個公益大講堂不是由《婦女日報》/汪峰舉辦的,她對自己的身體危害無所適從,學不到這麽實用的健康知識。希望她能有幸參加下壹次的活動。

什麽?額頭或鼻子上突然出現粉刺、黑痣、斑點?這些突然出現在妳臉上的不速之客,如果他們以前只是因為影響了妳的美麗而讓妳心煩,現在妳應該更加重視他們了。因為這些突然的面部變化可能就是妳的身體在給妳亮起紅燈:妳不健康,需要調理。

面部和掌紋健康權威專家、中國營養保健協會副會長魏巍教授表示,人體的臟腑、經絡、氣血在面部都有相應的反射區,壹旦身體出現健康問題,面部就會做出相應的反應。所以我們可以通過五官的外在變化來了解自己的內在健康。位置:額主心腎。

妳額頭上的黑色意味著妳的前腦發生了變化。如果在那裏發現紫黑色的斑點,那就是病情嚴重的表現。額頭有斑,證明妳子宮有病,或者肺部有病;額頭上部暗淡無光,可能是腎病的征兆;額部皺紋突然增多,肝臟負擔過重。

對癥下藥:用手指適當梳理額頭,壹方面可以減少皺紋,延緩衰老,另壹方面可以緩解壓力。建議長期伏案工作或從事高強度腦力勞動的女性多按摩額頭,長期堅持也能降低患心血管疾病的概率。要少吃動物脂肪,要多吃清淡的食物,如豬肝、菠菜、豆腐、魚等。

位置:眉毛主肺肝。

如果妳的額頭上有壹顆痣或者青筋,就可以知道妳的肺部有問題。如果長在眉毛上,就可以知道妳的肝臟不好。另外,忽視眉毛的女性,也就是眉毛上有十字絲的女性,往往存在婦科隱患。

。對癥下藥:肺功能不全的人需要補肺氣,養肺陰,而且要加強維生素B2和B6的攝入。睡前2小時內不要吃東西,減少動物脂肪、乳制品、雞蛋、調味品、酒、糖和過熟的食物的攝入,多吃沙拉、蔬菜和水果,多咀嚼。另外,最好的潤肺方法就是適當的體育鍛煉。

位置:眼睛、主肝和淋巴系統

白眼球的顏色為藍、白、幹凈、正常,表示身體健康無疾病。如果白眼球發黃,可能是黃疸的癥狀,病因可能是肝臟問題,比如肝炎,要盡早就醫;如果白眼球蒼白,說明妳有心臟病和循環系統疾病。當它嚴重發白時,說明妳的肺有病。

俗話說脾虛眼袋大,腎虛眼袋黑,所以女性的下眼袋往往是婦科疾病的晴雨表。月經不調、白帶過多的女性,通常表現為眼睛下方的浮腫。

對癥下藥:對於肝病患者,在進餐時安排突出蛋白質和維生素的食物,包括每天壹杯牛奶、壹個雞蛋、兩兩瘦肉、三種蔬菜、兩種水果,可以加速肝細胞的修復、更新和排毒。此外,每天喝三至四次白開水,每次壹杯,也可減輕肝臟負擔,達到養肝護肝的目的。

位置:鼻主肝,脾、鼻梁中間扭曲,所以身體可能歪,也可能脊柱彎曲;壹般認為鼻尖屬於脾,鼻翼屬於胃,兩者都與消化系統有關。當鼻翼有斑點或痣時,往往有潰瘍。當人失去光澤,鼻子附近或兩側變得粗糙或發紅時,往往是胃腸道虛弱或有持續性便秘,甚至可能是肝功能出現故障。

對癥下藥:脾運化失調的人可以服用“紅棗粥”。其做法是:大紅棗20枚,茯苓30克,粳米100克。紅棗洗凈,剖開,去核,茯苓搗碎,和粳米壹起煮成粥,代替早餐。能滋潤皮膚,增加皮膚彈性和光澤,起到護膚的作用。

位置:口腔和人類子宮。

嘴角或臉頰處有“青筋”,常提示婦科病、白帶濕重、乏力、腰膝酸軟、下肢風濕;形窄底寬的女性受孕率高,易發生習慣性流產和婦科病;上寬下窄的女性則相反;人與人之間平行,就是健康正常。

對癥下藥:來月經時不要碰冷水,同時用熱水泡腳,可以有效降低患婦科疾病的概率。針對月經不調和痛經的癥狀,可以采用這樣的方法:先將手搓熱,然後放在腹部,也就是卵巢附近,以45°角來回搓揉按摩。

隱藏在掌紋中的健康秘密

看手相能看出什麽?也許妳搞不清楚自己能不能興旺發達,或者妳能搞清楚自己的身體出了什麽問題,可能會得什麽病?這不是算命,我們說的是掌紋醫學,通過分析掌紋的變化來判斷體內的健康狀況。

感情線(心線)位置:起點是小指側面,向上,拋物線狀在食指和中指交界處下方。

特征與疾病:感情線的長度要合適:最好的標準是從中指的中點往下投壹條直線,感情線剛好在與引線的交點處結束。患有各種先天性心臟衰弱等心臟病的人,多為感情線短於標準的人;當感情線長於標準,達到食指以下時,是不好的征兆,提示此人要警惕高血壓。

智慧線(腦線)位置:起源於食指和拇指之間,拋物線狀走向魚際方向,終點基本走向無名指垂直下方。

智慧線通常表示神經、精神和心血管疾病,大腦疾病和損傷也可以從這條線反映出來。其生理意義在於能夠調節腦神經和腦血管功能的正常運作。如果在腦線和生命線的起點有相連的島狀圖案,說明兒童期發生了消化不良和營養不良。

生命線(腎線)位置:起源於感情線,呈拋物線狀,延伸至腕線。

生命線是手掌骨折的壹條重要線,其狀態和走向與人體健康密切相關。生命線起點在中間,身體好,抵抗力強,心態平衡;生命線起點高,說明人容易患高血壓和膽道系統疾病。生命線起點低,提示人脾胃虛弱,容易出現肝氣犯胃氣或膽汁反流性胃炎。

健康線的位置:指從手腕橫紋中間到小指方向的壹條線。

健康線與生命線、智慧線和感情線相對。健康線越清晰、越長、越深,健康狀況越差。所以,健康線可以看作是判斷疾病的重要線,是檢查身體的晴雨表。其生理意義在於提醒身體慢性消耗性疾病,尤其是呼吸和消化系統問題。