《跑男》是韓國SBS電視臺在《美好星期天》單元推出的壹檔戶外運動真人秀。
節目致力於打造壹個不同於真實綜藝的新娛樂節目。每期都有不同的主題，不同的嘉賓參與，不同的隊伍參賽。通過完成各種遊戲任務，獲勝者將獲得壹個稱號或獎勵。
編程；編排
RM每周出版壹次。隨著發行數量的增加，節目創意變得尤為重要。由於節目播出的頻率，RM的日策劃團隊有3位制作人，10位編劇。這個小組每周定期聚會壹次，討論節目的內容和主題。節目的題目涉及面很廣。編劇團隊會根據熱門話題進行篩選，策劃每期節目。
熱門電影、電視劇、遊戲，包括奧運會、世界杯，比如x戰警、復仇者聯盟、韓劇《繼承者們》，都會成為題材。