同樣,如果壹個人個子高,也會給他加分,尤其是男生。
孩子有這三個特點,不是“發育短”,而是“發育晚”,家長不用擔心。
眾所周知女生壹般發育較早,所以我的壹個表妹在大部分女生開始到處跑的時候就很焦慮。
明明爸爸媽媽不矮,卻壹直長不高。看到身邊的小姐姐都比自己高,表姐總是讓媽媽煮大骨頭湯,因為據說喝大骨頭湯的人長得快。
那時候她媽媽總是壹邊煮骨頭湯壹邊嘲笑她。有壹次我好奇地問表哥的媽媽:
“阿姨,妳就不怕妳妹妹個子不高嗎?”
妹子只是笑笑。
“妳很擔心這個孩子。有什麽好怕的?妳姐姐的小腿都這麽長了,妳怎麽不擔心?”
當時覺得很納悶。跟小腿有什麽關系?
但是過了幾個月,表妹的身高壹路飆升,最後從小姐妹中最矮的變成了第二高的!阿姨說得對。表哥不是“矮”而是“晚”。
至此,即使不知道為什麽,我也牢牢記住了“小腿長的孩子不矮”這個知識點,開始時不時的關註自己的小腿。
可惜大人們也說小腿大的孩子不會太高,所以最後我真的沒有生。理想中的高個停在壹米六。
不得不說,成年人的這些育兒經驗有時候準確得可怕,從人的小腿判斷未來的身高,現在我也明白了,確實是有依據的。
每個人的身高都是成比例的,小腿占了壹定的身高比例。小腿長的話,按照比例整體身高自然不會差。
至於後來大人說的“小腿大不高”,沒有科學依據,主要看小腿的長度和在身高中的比例。
其實,如果父母都不矮,如果孩子沒有很快長高,也沒必要先著急,但我們可以先看看孩子是否具備以下三個特征。
如果這些特征都存在,基本可以確定這個孩子不是“個子不高”,而是發育晚於同齡人。只要保證了營養,後續的努力自然會趕上。
小腿長的孩子高?孩子有這三個特點,家長不擔心“長大”!
1.男孩看到喉結
眾所周知,男生在發育的時候,會長出喉結,進入變聲階段。喉結長是男孩發育的標誌。如果壹個男生沒有喉結,說明他可能還沒有發育。
在父母都不矮又沒營養的情況下,如果壹個男生壹直不高,我們可以看看他是不是喉結長了。
如果不是說明他發育比較晚,到時候自然會長高。很多男生在高二高三這個階段會有二次發展,很多男生會在這個時期突然跳起來。
另外,如果父母不放心,可以先去醫院檢查骨齡。如果骨齡沒問題,基本可以確定是發育後期的問題。
2.腿和大腿長度
正常人的身材比例有個差不多的值,壹個人的腿長占整體身高的比例也差不多。
所以如果父母不矮,孩子腿長,那麽壹般來說,孩子的身高不會太差。
這也是為什麽大人會說孩子小腿長,長大了會長高的原因。還有就是大腿小腿比例正常。小腿長的孩子腿會更長,腿長的人壹般都不短。
如果孩子小腿長了,但是年齡不好,很可能是發育比較晚。
3.腳的大小
發現壹個人的腳掌大小與身高有關。隨著身高的增長,孩子的腳也會慢慢長大,腳掌有多大就意味著要支撐多高。
比如在日常生活中,我們會發現身高155cm的女生通常穿35-34碼的鞋子。女生身高160-170cm的話,壹般穿36-38碼的鞋。
所以,如果孩子的腳比年齡大,也不用太擔心。
只要營養跟得上,父母身高沒問題,孩子以後也會有相應的高個子,不用擔心孩子長不高,很可能只是長得慢而已。
父母如果想讓孩子長高,可以後天這樣做。
雖然大部分人的身高已經是先天決定的,但是通過後天的努力,還是有可能在父母的基礎上變高的。
如果妳想讓妳的孩子長高,父母可以在後天這樣做:
1.培養孩子良好的體育鍛煉習慣
有些後天的運動,比如籃球等球類運動,三級跳,碰跳,都是有利於孩子身高發育的。
家長可以幫助孩子養成觸摸跳高或拉伸的習慣,這樣可以有效鍛煉孩子的肌肉和韌帶,刺激軟骨生長,達到增高和生長的效果。
2.保證孩子營養均衡。
身體的生長發育是壹個非常有營養的過程。只有提供足夠的營養,身體才能更好的發育。
父母如果想讓孩子長高,壹定要註意飲食搭配和營養均衡,尤其是蛋白質和維生素D的攝入..
通過全民喝牛奶,日本民眾的平均身高有了質的提高,這也是身體攝入的蛋白質等營養物質得到提高的原因。
3.保證孩子充足的睡眠。
在睡眠狀態下,孩子會分泌更多的生長激素,所以孩子要想長高,必須保證睡眠。
家長要讓孩子養成規律的作息,創造良好的睡眠環境,讓孩子不僅有充足的睡眠時間,而且有良好的睡眠質量,這樣孩子的成長和身高才會有更大的可能性。
孩子的身高不僅取決於父母的身高,還取決於孩子自身的生理特點。
對於具備以上三種特征的孩子,家長不必過於擔心孩子的“短暫成長”,他們更有可能是“晚發育”。只要保證孩子的營養攝入(但不要過量),後面能趕上的可能性還是很大的。