臨海位於浙江省東南沿海，距省會杭州西北245公裏。東海，南部為椒江區、黃巖區，西部為仙居縣，北部為天臺縣、三門縣。東西最大水平距離85公裏，南北最大垂直距離44公裏，陸地總面積2203平方公裏，其中城市建成區46.65平方公裏，海域面積1590平方公裏，海岸線長227公裏。
擴展數據:
1929年7月，三門縣位於南田縣全境，寧海縣東南部18鄉，臨海縣東北部5鄉，因三門灣得名。
1937年4月劃為第五區，但未實施。7月，它被重新劃分為第六區。
1949年6月，中國人民解放軍接管臨海，成立縣人民政府。同年，5438年6月+10月，臺州特區成立，設在臨海。
1950年5月，撤銷臨海城關直屬地區，劃歸臨海縣。
1954年5月，撤銷臺州專區，臨海劃歸寧波專區。
1957年7月，臺州地區遷址，屬臨海。
1958 10，三門縣撤銷，並入臨海縣。65438年2月，撤銷臺州專區，臨海劃歸溫州專區。
1962年4月，臺州區搬遷，臨海所屬土地搬遷，三門縣搬遷。原本屬於三門縣的土地全部劃出。
1978 10月，臺州地區更名為臺州地區，隸屬臨海。
1980年7月，原公社劃歸新成立的海門特區。
1983，1年6月，沿海公社劃歸椒江市。
1984年末，張安、楊司、紫林、黃角、大芬四村歸椒江市所有；次年，撤銷張安區，設立上盤區。
1986年3月，國務院批準撤銷臨海縣建制，設立臨海市，為臺州政治、經濟、文化、交通中心。
1994年8月，國務院批準撤銷臺州地區，設立地級臺州市，市人民政府設在椒江區，臨海市為省轄市，由臺州市管理。
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