信陽南距武漢200公裏，北距鄭州300公裏，東距合福346公裏，西距Xi安534公裏，處於幾個城市的中間。
是全國44個交通樞紐城市之壹。
民航方面，建立了信陽北部的明港機場；中國有三條國鐵:京廣鐵路、京九鐵路、寧西鐵路，貫穿南北，寧西鐵路貫穿東西。各縣均有火車站:信陽站為壹等站，潢川站為二等站，明港站、羅山站、息縣站、商城站、固始站、淮濱站為三等站，新縣站為四等站，光山站為四等貨運站。有京珠、滬陜、大廣三條高速公路。國道107、106、312三條，分別在主城區和潢川縣城形成雙十字。
淮濱港是河南省唯壹的海港，可直達上海。
京廣光纜、京九光纜、西河光纜這三條全國通信幹線，在信陽形成了“信息高速公路”的雙十字通道。
G106京(京)廣(廣)線127.259公裏，二級公路技術標準；
G107京(京)深(深圳)線89.592km，為二級公路技術標準；
G312商(上海)-霍(霍爾果斯)線240.8km，為二級公路技術標準。
省道10，長1000.155km；
S204三號(河間)-馬(大河)線80.88km，為二級公路技術標準；
S213武(顧莊)黃()線132.272公裏，二級公路；
S216平(渝)長(朱元)線168.119公裏，二級公路139.249公裏，三級公路26.37公裏，四級公路2.5公裏；
S219永(合)定(元)線61.347公裏，二級公路技術標準；
S224雀(山)平(靜觀)線69.823公裏，為二級公路技術標準；
S335唐(村)西(峽)線30.68km，為二級公路技術標準；
S336馬(吉)-Xi(縣)線59.12km，為二級公路技術標準；
S337王(賈崗)羅(山)線101.198公裏，二級公路技術標準；
S338中州(黨)線97.322公裏，為二級公路技術標準；
S339陳(臨淄)東(雙河)線199 4438+0公裏，二級公路11.034公裏，三級公路78.357公裏。
國省道大橋2座1330.87延米，大橋43座1151.06延米，中橋131座大橋6381.98延米，涵洞404座小橋5983延米。